都必須用來守住丹田，無法兼顧。
人的體內，有三處丹田。
其中，上丹田為兩眉之間，也就是眉心祖竅，乃神魄歸納之處。
中丹田位於胸口膻中，為宗氣之所聚。
下丹田最為大家所熟知，亦即臍下三寸，為人體藏精之處。
是以，這三處丹田，代表的就是精、氣、神之人體三寶蘊藏之處。有道是煉精化氣，煉氣化神，但實際上，三者是密不可分的。精是生命之華，氣是力量之源，神是自我之本。
玄海境，在某些時候，又稱作靈海境。對於武者來說，修煉的乃是天地間長存的玄氣，而對於某些專精術法的術士來說，吸納、凝聚的則是特有的山川靈氣，藉此修煉獨門的術法。
易鋒卻是將東荒雷神之氣，直接從眉心祖竅中引出，在體內彙整合海，在體罡、根骨的約束下，瘋狂運轉。
大量的東荒雷神之氣，如同渦流般，不斷的壓縮，進而在中丹田形成了一顆玄之又玄的內丹。
這顆內丹，在緩慢地轉動著，猶如能源般，成為了他體內全新的氣機，一邊繼續汲取著他眉心祖竅中的雷氣，一邊為他今後的戰鬥，源源不斷的補充能量，猶如一顆驅動機器的電池。
終於，他慢慢的展開眼睛，玄丹第一層，就這般練成了。