李二牛很嚴肅的看著大家，讓眾明星們都嚴陣以待的。
隨後，李二牛安排眾人來到木樁上，對著眾人繼續道。
“你們先以木樁練習，等到你們能夠熟悉招數的一攻一守後，便兩人一組互相訓練！”
緊接著，李二牛便把一些基礎的招數，向著眾明星們演練了一遍，同時還讓眾明星們都死死的記住。
而後，眾明星們也有模有樣的對著木樁，開始了訓練。
“一！”
李二牛喊了一聲，眾明星們就對著木樁做出橫劈的手勢，輕輕的打在木樁上。
為什麼不重重的打在木樁？那是因為手會疼啊！、
現在的他們只需要的是熟悉招式的基礎，只有熟悉了基礎後，他們才能自由的發揮，甚至一些天賦好的還能自創一些適合自己的招數。
“二！”
李二牛又喊了一聲後，眾人這才收腳步後移半步，把剛才打出去的手勢收回來，做出防禦的狀態。
“一！”
“二！”
“一！”
“二！”
“……”
李二牛喊著口號，而眾明星們則是繼續訓練著。
枯燥的訓練使得他們有些消極，但每次都被李二牛給怒吼完後，又再次打起精神來。
一些網友們
看著這些無聊的訓練，都不斷的吐槽起來。
【好無聊啊！鬼知道我看了小半天了，我覺得我比他們還要無聊！居然會看這麼無聊的事情看了那麼久！】
【這樣訓練有什麼用？一點也不精彩，還不如隔壁的寶寶巴士呢，起碼人家還有音樂。】
【這你就不懂了！訓練本來就是一項枯燥乏味的事情，只有耐得住寂寞，日復一日的重複著訓練，才能日積月累的時間裡成為一名高手。】
【是是是，我不懂，你最懂了！】
【哈哈！樂子，什麼都要跳出來講兩句，好像把大家當成白痴了！】
【快吵起來！正好現在無聊，看你們吵架也能打發打發時間！】
【吵起來！吵起來！吵起來！】
【+1！】
【……】
線下，眾明星們做著無聊的訓練，而網友們則是在彈幕裡開始互相聊天，偶爾吵吵小架。
但很快也會有人出來當和事佬，時間就這樣悄悄的過去。
很快，便來到了傍晚。
李二牛也只有在一開始的時候，替他們喊著口號。
後來想想要是自己一整天都在喊口號的話，那豈不是得把他的嗓子喊啞？
所以早在中午的時候，李二牛就讓他
們自己喊了。
看著疲憊的眾明星們，李二牛還為自己的聰明感到驕傲。
“行了！今天的訓練就先到這！”
李二牛衝著眾明星喊道：“全體集合！”
眾明星聽到集合的聲音，這從露出一抹解脫，隨後放下手中的訓練內容前往集合去了。
這一次的集合，非常的安靜，每個人都沒有出聲，就連說悄悄話的都沒有。
李二牛對此很滿意。
那不是廢話，喊了一天他們現在口乾舌燥的，巴不得能不說話就不說話！
看著疲憊的眾明星們，李二牛在心裡悄悄一樂，但表面上還是保持著嚴肅的模樣。
“訓練了一天，估計你們也累了，今天就早點回去休息吧，明天在繼續訓練！”
聽著李二牛的話，要不是眾明星們條件不允許，都想給李二牛翻個白眼。
淨說這些廢話，又是訓練的，又是喊一二一二一的，能不累嗎？
但他們一聽到明天還有繼續訓練，內心就痛苦不已。
一想到明天還要把今天的痛苦重新發生一遍，他們就感覺異常的煎熬。
就連網友們都替眾明星說出了心聲。
【明天還是訓練這個？不是吧不是吧，不會這麼無聊吧？】
【看
了這麼多天的直播，我覺得明天我也該休息休息一下了。】
【各位，後天見咯！】
【雖然看直播已經成為了我的習慣，但是要是還要看一天這個訓練，那麼我覺得我的習慣並部不是不能改的!】
【啊！想死的心都有了！除了無聊，就是無聊！】
【鬼知道我今天是怎麼看了那麼久的直播的，人都麻完了！】