韓飛明顯已經給了他們答案，想練就用木棍，不想練就自己靠想象練習。
這特麼還用想嗎？
用木棍頂多是看笑話，但用兩手，手中空空的總隊伍中練習，那特麼不就是傻子嗎？
網友截圖，錄屏，那不妥妥的黑料？
在幾位明星心中暗道不甘時，韓飛繼續道：“你們現在還練不上射擊，用他們練習據槍足夠。”
“如果你們表現的好，還是有機會獲得步槍。”
那位明星沒有說話，但臉上從原本的苦惱已經轉變成了激動，興奮，仔細去看，可以看到他們眼神中的希望。
竟然還有機會獲得步槍！
這樣想，先受些委屈好像也有沒什麼。
【從心】
【主打就一個從心】
【從心被他們玩的明明白白】
【好傢伙，不愧是明星們，變臉的速度就是快】
小插曲過去，韓飛沒在意他們的表情變化，道：“立射據槍時，身體左側朝向目標，兩腳分開與肩同寬，小腹和左髖自然挺出。”
“上體放鬆……”韓飛將下一步動作做出來，再次說道：“左上臂緊貼胸側，左前臂回收垂直支撐槍支。”
“槍托底部抵於右肩關節內側，右臂自然下垂。
”
“頭部適量左轉，腮部自然貼於槍托上。”
韓飛放下槍，在明星的隊伍中掃了一圈，“貼腮後瞄準動作要感覺自然。”
“不自然的，適當的按照我說的話進行調整！”
他的話讓擁有步槍的明星還好，可那幾位沒有步槍的明星一時犯了難。
步槍的位置他們木棍哪有啊？
幾人左看看又看看，看看那些擁有步槍的人怎麼做，自己以木棍的方式學一下。
韓飛注意到也沒去管，對方都用木棍訓練了，肯定有些不知道的地方。
他走在據槍訓練的明星隊伍中，看著他們的動作，再次提醒：“接下來的話，我說你們聽著，如果有覺得自己不對，適當的調整。”
“立射姿勢動作確立後，槍與人體結合後的重心投影點落於支撐面內，靠近左腳。”
“據槍之前，首先調整身體重心。”
腰部(骨盆、脊柱)是影響立射靜力平衡的主要部位，腰要塌實固定，腰部肌肉放鬆。
“在開始據槍時，先使肌肉用力把上體舒展開，然後按正確的技術動作表象調整各部動作到位。”
“當發現槍支指向不正確時，切忌不可有意識控制槍支勉強進行瞄準
，必須重新調整姿勢。”
“在瞄準擊發過程中，扣扳機意識應在前，穩槍意識應在後。”
巡視一圈，所有明星都在小幅度調賬，有步槍的明星已經做到標準姿勢，沒有步槍的明星雖然不標準，但用木棍還算看的過去。
“維持你們現在的動作，十分鐘！”
“有一個人動，再加一分鐘，在身體行動之前，想好後果。”
雖然對於加時明星們有些驚訝，但只是十分鐘，他們還是有信心的。
手槍立姿十分鐘都堅持住了，步槍又有什麼難的。
趁著這個時間，韓飛將步槍的理論課和眾人講了一遍，讓明星們對於槍瞭解的更多些。
好方便之後的訓練。
【你別說，看那哥幾個使用木棍訓練，讓我想起了小時拿木棍出去打著玩】
【為了獲得步槍，他們幾個也是拼了，拿木棍訓練都有模有樣的】
【拿木棍當槍其實沒什麼丟人的，小時候我們這麼幹過，只不過現在長大了，覺得這樣確實有些不好意思】
【兄弟們截圖，我有點期待這些明星一年後，看到自己的照片會有什麼感想】
【久違的加時訓練】
【教官這次設定的時間有點短啊，以
他們現在的水平，據槍十分鐘很容易吧】
據槍大概八分鐘後，明星們發現，步槍據槍並沒有想象的那麼簡單。
手臂發酸的程度要比手槍據槍時還要快。
是因為步槍的重量？
有些堅持不下去的明星，心裡已經發慌，堅持住，等會就挺過去了。
黃博喊道：“報告，教官還有多長時間？”
韓飛沒有第一時間回答，戲虐的看了眼對方：“這就堅持不住了？”
“沒事，堅持不住的可以