【幸好幸好，我睡的早，姐妹一叫我我就來了】
【就知道，教官一定會夜襲！】
【教官，你當個人吧，就算你能熬住你也想想我們啊，我們真熬不住了】
【我直接就是定鬧鐘看！】
明星們在輔助教官的催促下，所有人都從睡夢中醒來。
今天眾人的動作非常僵硬，僅僅是起床時，不少明星就緩了很長的時間。
來到外面，不少明星還處於發懵中。
一些明星面露絕望，目不轉睛的盯著韓飛，眼神中說不上來的幽怨。
“教官你這麼整是吧！”
“昨天是哪個傢伙說教官不會夜襲的，碼的，早知道就不睡了。”
“教官你知不知道，在人沒睡醒時就把人叫起來，這個感覺多麼難受？”
韓飛一如既往，就當沒看見他們表情一樣，“昨天早晨，見你們休息的不錯，看樣子是夜晚訓練起到了效果。”
明星們聽到韓飛的話，心中腹誹：“不，教官，如果沒有你的夜晚訓練，我們能休息的更好！”
“聽聽，這特麼說的是人話嗎？”
韓飛自顧自的說道：“擔心你們今晚的睡眠情況，把你們特意集合叫出來。”
“感謝的話不用說了。”
說著，他轉頭看向王豔兵：“帶他們去跑四公里。”
“是！”
明星們麻了，教官我們上輩子是欠你錢了嗎，這輩子你非要這麼折磨我們！
不給眾人反應的機會，王豔兵如昨天一般，開始組織隊伍訓練。
直播間內，聽著教官的話，網友們看的那叫個津津樂道。
【絕了，教官想訓練他們就直說，非要把話說的那麼好聽。】
【明星們：“我真謝謝你昂！”】
【哈哈哈，特麼的，教官太特麼人才了，把人從睡夢中叫醒，再嚴酷訓練一遍還得讓對方說謝謝】
【學會了，學會了。】
【兄弟們我也去試試，我老婆剛睡著，我去把他叫醒，帶他出去跑一圈，等我好訊息（給自己加油打氣的表情）】
“熱芭你怎麼樣？腿疼不疼？”
此時明星的隊伍跑的速度很慢，即使王豔兵已經對他們催促，他們最快也只能維持這個速度。
屬實是他們的腿在最近的訓練中，淤青太多，甚至有些地方浮腫還沒有藥噴，腿疼的情況越發嚴重。
想跑快都跑不起來。
熱芭強忍著腿疼，“還行，可以堅持。”
楊蜜見對方一瘸一拐，動作和自己沒什麼區別
，撇撇嘴道：“不管什麼時候你都愛逞強，疼就是疼，還不說。”
“蜜蜜，有話之後說吧，今天還要跑四公里，節省些力氣。”
“隊伍閉嘴，再有說話的站出來，我跟你跑！”
王豔兵從隊伍一旁領隊，聽見隊伍總能響起嘰嘰喳喳的聲音，衝對方喊道。
很快，一公里過後。
明星們訓練這麼長時間，體質還是有所變化的。
也不知道什麼原因，集體跑起來保持一個動作，一個速度，就能覺得輕鬆。
直到開始跑兩公里時，明星們除了一兩名氣喘的人以外，大部分人都臉不紅氣不喘，看不出來一點累。
【教官訓練真起了效果，這才幾天啊，一千多米這些明星居然沒哭著喊著累。】
【好傢伙，一年後，娛樂圈中會出現近百名功夫巨星】
【剛才說去叫老婆那位兄弟回來了嗎？我可一直從這裡等你資訊呢，要是好使，我也找我老婆試試。】
【月亮是我踹彎的：兄弟，活沒活透口氣】
【活著呢，就是狀況可能不太樂觀，我剛把她叫醒，他壓制著怒火問我要幹什麼，我說擔心他睡不著想帶他出去跑一圈，她剛開始還懵，下一秒就給
了我兩個大嘴巴子，現在從客廳躺著呢。】
【本來我也想去試試，轉頭一看，好吧，我沒物件（哭的表情）】
“看你們的樣子，今晚一定還能睡個好覺。”韓飛在每個人那疲憊的臉上掃過，滿意道。
“都回去吧。”
明星們一個個怨恨的看著韓飛的背影：“可惡啊，我都被教官整的精神了，這回去怎麼睡啊！”
“現在距離天亮還有幾個小時，難不成你打算熬夜到明天？”
“哎，我感覺我現在黑眼