，不給他們喘息的機會，他們嬌弱的身體很難禁受。
在火辣的陽光下他們很難受，出汗如雨，雙腿發抖，但卻堅持了下來，到了中午，宋文邦一聲“解散”，他們紛紛倒在地上。
“馬上練聲！”宋文邦大聲喝道。
“練聲！”馬青峰叫道：“這個時候是鍛鍊身體最好的時候，方教官吩咐過，每人必須練一個小時！”
眾人哀嘆，覺處這不是練功夫，是犯神經病，自己一群人的樣子太傻子，怪不得在這個小島上，是怕嚇著別人吧！(未完待續)