（地球村部聊天室記事x）
（wander between humanity and nature， and you’ll lead an ever-lasting happy life.人文與自然間行走，幸福生活長長久久。）
28.自助者天助
斯瑪特：好久不見你更新，是去哪兒發財啦？
費恩：發財不曾顯現，“破財”倒不少見。
斯瑪特：新年新氣象，應說吉利話，遇啥麻煩啦，不是受騙吧？
費恩：我又不去搞借貸，沒人騙我一分錢。
斯瑪特：看你氣色不是很好，是否最近感冒了呀？
費恩：不好的你沒看見，現在算是好多了。
斯瑪特：莫非最近住院了？
費恩：不住院能不更新嗎？
斯瑪特：有那麼嚴重嗎？
費恩：住了半個月，你說重不重？三年刷屏掙的錢，不夠半月住院費。
斯瑪特：沒那麼誇張吧？聽說你很會掙錢，刷屏掙了近萬元。又不是生什麼大病，哪需要那麼多錢呢。
費恩：雖說不是什麼大疾病，併發症加起來真要命。
斯瑪特：不就是刷個屏嗎，哪來的併發症呀。
費恩：要不是生了病，我也不會相信。想不想看病歷呀？
斯瑪特：想看也沒有用呀。
費恩：看了不就明白了，咋能說沒有用呢？
斯瑪特：說來真是慚愧。醫生寫的那些字，像天書一樣難認。你還是直接說了吧。
費恩：你說的也很對，就不為難你了。請你聽好了。腱鞘炎、乾眼病、頸椎病、頭痛、上肢肌肉拉傷、眼疲勞、焦慮、失眠、工作效率低下，一起向我奔襲而來，我最終沒能招架住。
斯瑪特：你真是夠倒黴的呀。
費恩：我這都是自作孽，怨不得任何人的。
斯瑪特：幹嗎不節制一點呢？每天刷屏幾小時呀？
費恩：俗話說：“上了賊船下不來。”此話同樣適合我，為了多掙幾個錢，總是身不由己呀。
斯瑪特：你還沒告訴我，每天幾小時呢。
費恩：當然了，上班時間，幾乎不刷。主要中午時間，晚上十點以後，刷到一兩點鐘。屈指算來，六七小時。
斯瑪特：如此的不節制，確實怨不得人。犧牲了午休時間，不利於保護心臟。錯過了美容覺時間，對肝臟傷害極大。有什麼樣的生活方式，就會有什麼樣的身體。透過此次教訓，你真應該節制。節制或自律是人類最後的救命稻草。
費恩：說起來容易做起來難。我發現一個道理，手機掙錢越多，健康衝擊越大。
斯瑪特：自己都是過來人了，你還指望誰救你呀？自助者天助。“God helps those who help themselves.”
費恩：這話我也會說，就是沒能做到。
斯瑪特：你看看你的氣色，還沒有恢復正常，就不能警醒一點嗎？
費恩：怕就怕好了瘡疤忘了痛。住院後前一個星期，身體極度不舒服時，覺得幹啥都沒意義。是想過放棄刷屏，再也不想碰手機了。後來病情有起色時，意志又開始動搖了。
斯瑪特：那你打算怎樣？
費恩：視情形而定吧。我看你也刷屏，咋就沒問題呢？
斯瑪特：因為我懂得節制，不像你那麼玩命。
費恩：你一天玩幾小時呀？
斯瑪特：幾小時也太誇張了吧。至多不超過，一個半小時。
費恩：難怪你啥毛病都沒有。我將慢慢地，向你看齊吧。
斯瑪特：祝你好運！最後再奉勸你一句，健康才是最大財富。