的動作去牽制防守。
想想上港的武磊，他的跑位之所以有效，是因為他懂得如何用假跑、折返和小範圍的變向來迷惑對手。”
他隨手畫了一個簡單的草圖，示意宋川嘗試先向邊路拉開，再突然內切，同時注意觀察對方後衛的視線和身體重心。
“記住，你的目標不是單純地擺脫，而是創造一個讓隊友敢於傳球、能傳球的位置。跑位是門藝術，要用腦子跑，明白嗎？”
宋川點點頭，重新嘗試。
這一次，他在跑動中增加了假動作，先是向外跑動引開防守球員，隨後迅速內切到禁區肋部接應維拉蒂的直塞球。
他在接到球后冷靜推射，皮球直鑽球門遠角。
“太棒了！”馬圖伊迪笑著跑過來拍了拍宋川的背，“這才是聰明的跑位，我的傳球也更有價值了！”
在旁邊觀戰的迪馬利亞也調侃道：“宋，你再練兩週，說不定能和我搶主力位置了。”
宋川靦腆地笑了笑，目光卻充滿了對未來的渴望。
接下來，宋川在右路展開了一次高速衝刺，他接到馬圖伊迪的直塞球后迅速起腳傳中，但皮球因為角度不夠刁鑽，被對方門將輕鬆沒收。
嚴淵立刻喊停，走到宋川身邊：“宋川，這種傳中要講究時機和弧度。你看這次，你的腳法是不錯的，但傳球的選擇稍微急了。下一次，在起腳之前多觀察禁區內的情況，再試著用腳內側來製造一些旋轉。”
為了讓宋川更直觀地感受，嚴淵親自示範了一腳傳中，皮球劃出一道完美的弧線，精準落在羅德里戈腳下。
內馬爾也走了過來，笑著拍了拍宋川的肩膀：“小子，你的速度很好，但彆著急，傳球要像拉小提琴一樣，用節奏控制住全場。別忘了，有時候假動作能幫你爭取更多時間。”
內馬爾說完後，還給宋川演示了他的招牌假動作，他用右腳把足球撥到左腳腳外側，然後左腳一個外跨，又把足球傳到了右腳。
“看到沒，小子，這就是欺騙的藝術。”
宋川已經看呆了，內馬爾的這個動作他以前在螢幕裡看過很多次，今天是第一次親眼看到的，他才知道有多麼震撼。
在另一側，羅德里戈正嘗試內切射門。他連續突破了兩名防守球員，但最後的射門還是稍稍偏出。
嚴淵點點頭，喊道：“羅德里戈，突破很漂亮！但是你內切後射門的節奏有點固定，太容易被預判了。
試著在內切的時候調整一下步頻，突然加速或減速，製造出射門空間。”
為了強化這一點，他把羅德里戈和迪馬利亞，小盧卡斯分到了一組，羅德里戈不久後就領會了基本要領，在接下來的練習中，他的一腳弧線球射門打在橫樑上，險些破門。
小盧卡斯走了過來，對羅德里戈說道：“你有速度，也有靈活性，但要學會用身體語言迷惑對手。觀察他們的重心，一旦他們的身體有輕微的傾斜，你就可以快速切換方向。”
“我明白了，先生。”羅德里戈誠懇的答道。
蔣文傑作為後腰，在一次訓練對抗中表現得非常冷靜。
他接下了金彭貝的一次長傳，並迅速將球分給了前插的宋川。
但在下一次反擊中，面對馬爾基尼奧斯時，他的回防速度稍顯遲疑，錯過了阻止對方推進的最佳時機。
嚴淵吹響哨子，對蔣文傑說道：“文傑，你的攔截很穩，但後腰的核心不是攔截，而是控制中場。你要隨時保持對局勢的預判，判斷什麼時候需要壓上，什麼時候需要回防。”
隨後，他為蔣文傑安排了一個小型區域性逼搶訓練，讓他更加熟悉不同情況下的決策方式。
莫塔也主動過來給蔣文傑支招：“孩子，你在攔截後要第一時間找到最合適的傳球點，有時候甚至是回傳門將。別急於往前傳球，穩定才是後腰的第一準則。”
嚴淵按照莫塔說的，給蔣文傑做了親身示範，他瞬間就有收穫了，在之後的多次嘗試中，效果有了明顯提升。
陳鵬傑作為右後衛，速度和體能出色，但在一次邊路防守中被羅德里戈成功突破，顯得經驗稍有不足。
嚴淵走過去，對陳鵬傑說道：“鵬傑，防守不僅是靠身體，更是靠腦子。你要學會預測對方的動作，比如羅德里戈剛才連續兩次用內切，你就可以稍微靠內站位，迫使他向外線走。”
為了讓他更好的理解右後衛的內容，嚴淵安排了多樣化的一對一的防守練習，讓陳鵬傑針對不同型別的突破球員進