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&esp;&esp;沒有陽光，身體就會缺乏維生素d以及內分泌紊亂，再加上長期的黑暗和外頭景物蕭索，覺得整個世界都是清冷陰沉的，逐漸就患上了心理疾病，那段時間的自殺率也是最高的。
&esp;&esp;不過再怎麼著，極夜也會有光線，有星星有月亮，不像是他們這真就黑到一絲光線也沒有。
&esp;&esp;再加上環境變化惡劣，外頭還有虎視眈眈的猛獸，連簡單的出門都做不到，整天困在屋子裡，不調整自己真熬不過去。
&esp;&esp;幸好還有個人在身邊說說話，要不就這冬天幾個月時間，再開朗的人都得整抑鬱了。
&esp;&esp;想到這，趙葉青又給自己倒了杯熱牛奶，裡面加了足量的糖。
&esp;&esp;這種時候，甜食是最好的藥劑。
&esp;&esp; 黃油曲奇
&esp;&esp;身體的溫度降低，補充糖分能更好維持身體的熱量供應。
&esp;&esp;還能提供情緒價值。
&esp;&esp;現在兩人在家裡除了吃吃喝喝，每天還得有一個小時用來運動。
&esp;&esp;倒不是趙葉青怕胖，只是運動能幫助預防冬季抑鬱症的發生，還能提供熱量保證身體素質。
&esp;&esp;喝完牛奶，她只覺身體由內而外暖和了一些，站起身來就在原地蹦蹦跳跳的。
&esp;&esp;一邊蹦躂，一邊把頭探出簾子，看看穆奚剪好了沒有。
&esp;&esp;穆奚最後一小段正好剪完，“剪好了，我先把窗簾拆下來。”
&esp;&esp;現在這溫度，有縫隙的窗簾已經起不到什麼隔熱的作用了，穆奚把它拆下來，現在房間前後部分的溫度也都差不太多，只有靠近壁爐的地方才感覺得到暖和。
&esp;&esp;兩人配合著把簾子釘在天花板上，天花板是紅磚水泥的，可加上了木質的橫樑加固，要釘的話最好能釘在木質橫樑上，可橫樑有些靠近壁爐，要是釘在這上面空間就有些小了。
&esp;&esp;趙葉青倒是覺得沒什麼，“就釘在橫樑上吧，空間小點也能暖和點。”
&esp;&esp;帆布很重，每隔一小段距離就得打一根釘子才能撐得起來，兩人把帆布簾子釘好之後，正想著再加大火力，試試保暖效果。
&esp;&esp;‘哐啷！’一聲。
&esp;&esp;壁爐旁邊的玻璃突然碎裂崩開，玻璃渣子掉了一地，嚇得烤火的狗子們都揚起了腦袋。
&esp;&esp;“我來弄，你沒帶手套。”
&esp;&esp;穆奚攔住要上前的趙葉青，讓她給自己拿了個掃帚。
&esp;&esp;將地上的玻璃渣子清理乾淨，又將卡在地板草蓆的玻璃渣也都清理掉。
&esp;&esp;趙葉青走到窗前，外頭的冷空氣湧進來的時候都是一股子白煙，就像是夏天開啟冰箱冷凍區的時候那股白色的霧氣一樣。
&esp;&esp;玻璃碎得很徹底，窗框上一點兒也沒剩。
&esp;&esp;“應該是太冷了，這單層的玻璃沒承受住。”
&esp;&esp;剛下雪的時候還說要等雪停再把旅遊區的窗戶給換回來用，那邊那窗戶是三層的厚玻璃，肯定不會出現這種情況。
&esp;&esp;可後來天就黑了，也沒來得及弄。
&esp;&esp;兩人剛處理好簾子，還想著總算能暖和暖和，現在窗戶又破了個洞，還得繼續修補。
&esp;&esp;備用玻璃是沒有了，兩人乾脆就又把厚帆布裁剪一塊下來，反正也防水，下雨下雪都不怕，還不會凍裂。
&esp;&esp;趙葉青還拿了一塊沒有處理好的羊毛氈和帆布縫合在一起再釘上去，能起到一些保暖的作用。
&esp;&esp;反正現在少了一扇窗戶也不影響照明。
&esp;&esp;別的窗戶就不弄了，等碎了再說，剩下的帆布先放在屋子裡，方便隨時取用。
&esp;&esp;沒有縫隙透出去，這被封起來的小空間沒一會溫度就逐漸升高。
&esp;&esp;最後穩定在零上五度。
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