5日下午，賓大剛剛結束對達特茅斯大學的比賽，再次獲得勝利。晚上張沐，伊凡，芥末三人則在健身中心上瑜伽課。
當天是理論課程，講的是如何提高身體的柔韌性，並且強調柔韌性對於運動員的重要性。
“拿體育運動而言，大家都認為核心力量，爆發力是關鍵，但柔韌性同樣重要，現在越來越多的運動員開始練習瑜伽，也是在提升身體柔韌性，像這幾個動作，就可以讓下肢更加舒展，增加身體平衡能力。”
吉安娜老師在前面演示和講解，這讓張沐想起十幾年後，文般亞麻這樣身高超過2米25的大個子，同樣練習瑜伽，甚至模仿爬行動物的一些動作，這讓年紀輕輕的他，第一個賽季就在nba拿到了20+10的資料，讓原本以為瘦弱得無法在nba立足的人，紛紛被打臉。
課程後，張沐請教吉安娜，問練習瑜伽能不能幫助運動員預防傷病，吉安娜很肯定地說，對於肩背，腿部顝部肯定有很大的幫助。之所以問這些，也是在於張沐想到了05~08年，大姚頻繁傷病，導致最終31歲就早早退役，離開了這個舞臺。
大姚這樣傷病，原因很多，有人說是因為范甘迪要求增重，有人則說是國家隊頻繁要求他打比賽，缺少休息，也有人說是火箭隊隊醫很爛，總之眾說紛紜。
杜藍曾經和大姚聊過這事情，其實當時大姚在08年左腳出現骨裂，沒有選擇手術，而是保守治療，目的是為了奧運會，而後09年出現骨折，採用了足弓重建手術，但這種手術對他傷害極大，而如果再受傷，左腳基本就報廢了。
所以11年宣佈退役，是無奈也是解脫。看起來是因為左腳的手術，其實是壓垮他的最後一根稻草。其實上前三個賽季，大姚的傷病基本出現在上半場，也就是05年被棒子國的河深鎮撞了膝蓋，結果缺席了20多場常規賽，而當時他已經是22+10的超級資料了。
但06~08年的傷病越來越頻繁，而且集中出現在下半身，例如去年打爵士落地踩到對方腳上導致左腳腳趾骨折，而最近一次是12月對陣快船，封蓋托馬斯時被挫傷右腿脛骨。
像他這樣的大中鋒，不僅僅要背身單打，身體長期要扛幾百斤的內線球員，還要利用步伐去晃開空間，所以下肢非常重要，他的技術特點和魔獸霍華德又不同，霍華德是那種飛天怪獸，背傷影響就不大了。而大姚的腳和膝蓋，小腿對他發揮技術特點影響非常大。
回到宿舍，張沐一直在思考如何幫助大姚，她又不是球隊教練和老闆，不可能改變范甘迪的想法，還好火箭隊主教練是小范，如果是錫柏杜，估計大姚每一場都要打48分鐘，能打5個賽季就不錯了。
她的手伸不了那麼長，也不可能跑到大姚跟前，給大姚看文般亞麻的集錦，給他講恩比德和唐斯，波爾辛基石等人在外線隨便掄三分，就算告訴大姚，未來小球時代會怎麼樣，大姚也不會信。
怎麼辦？總不能讓大姚這樣頻繁傷下去吧，現在大姚的腳還有得求，那麼就得防範於未然，大姚是個實誠孩子，你讓他出工不出力，不太可能，人家是一城一人，他可是一國一人，他揹負的東西太多了。
張沐拿起了電話，她給麥克打了過去。
“嗨！麥克，在忙嗎？”麥克現在暫時幫忙管理幾家門店的營業，同時和渠道商的聯絡也是他。
“嗨！oon，有什麼事情？”
“你能聯絡到銳步嗎？”
“銳步的經銷商還是廠商？”
“這麼講吧，我想和大姚合作，你覺得透過什麼方式最合適？”張沐其實不太懂這裡面的關係，還是直接讓高手解答。
“這樣啊！我想一想再告訴你。”
第二天，張沐帶著本一起飛往了休斯頓，他們並沒有聯絡銳步，而是找到了大姚的經紀人達菲。他們告訴達菲想和大姚合作拍攝一個廣告歌曲，並不會佔用大姚太多時間，於是達菲聯絡到大姚，並且安排一位助理過去幫助大姚處理合同。
飛機飛行了5個多小時，終於抵達到了休斯頓，達菲的助理是個年輕的義大利女孩，名字叫卡布里尼，穿著灰色的西服套裝，一看就很乾練，她接到了張沐和本，準備帶她們去大姚的住所。
大姚的別墅在休斯頓獵人溪，這裡也是休斯頓名人貴族最：()制霸nba