從游泳館回來後，幾個人決定每週去遊兩次，感覺這個恆溫泳池還挺不錯，能鍛鍊身體，也能促進友誼，遊玩之後聊聊天，再去咖啡館吃點甜品，也很愜意，而且在這寒冷的季節，不用大清早起來跑步，對芥末來說也是一種解脫。
不過王瑜伽介紹的瑜伽課據說也很不錯，芥末喊著要去試試，伊凡也跟著說要去見識一下。所有張沐又和王瑜伽約定了時間，最後定在週六比賽結束後過去。
健身中心離賓大不遠，在裡滕豪斯廣場附近的沃爾瑪樓上，名字叫philly power yoga & thrive pites，當然離柯蒂斯音樂學院更近，王瑜伽走過廣場就到了，張沐則開車帶幾個人前往。
幾人都吃過了晚餐，但因為要上課，並沒吃太多，時間約的是晚上7點半。
王瑜伽已經在商場門口等候，她們把車停在沃爾瑪，然後到了樓上，二樓的健身房是以力量器械為主，也有跑步機，拳擊等運動專案。大多都是男士，而三樓則是瑜伽中心，前臺接見之後，就帶她們進去找瑜伽老師。
王瑜伽有自己的課程，中心給張沐三人安排了最基礎的體驗課。幾人就換好衣服，進到房間。
老師是一位有拉丁血統的中年女人，身材保持得很好，她讓每個人找到自己的位置，房間裡有幾塊瑜伽墊，張沐等人就找到位置坐下，同樣上體育課的還要好幾個人，看得出中心的生意很不錯。
老師自我介紹叫吉安娜，她首先講解了一下瑜伽的分類，如今的主流有hatha，y，hot，power，ditation和pranayaa，健身中心以power yoga為主。
以前杜藍的老婆也說自己在練習瑜伽，但是叫普拉提，於是張沐問吉安娜普拉提是什麼，老師則告訴她，
“普拉提鍛鍊的肌肉主要是人體深層的小肌肉群。長期練習普拉提，可以改善姿態、增加對核心肌群的控制、加強本體感受和神經支配、增加運動表現力，再配合恰當的的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。”
原來普拉提根本不是瑜伽，看來被老婆騙了，普拉提在運動表現形式、運動模式，呼吸模式和練習重點上同瑜伽也不同。
回到正題，吉安娜演示了一個動作，讓大家模仿，她想看見大家的柔韌性。這幾個動作對於長期運動的張沐而言，難度不大，但芥末和伊凡這樣長期坐立看書的，感覺略微吃力。
老師只是去了解情況，針對問題做了簡單的點評，就開始了體驗課程。
只見吉安娜先趴在瑜伽墊上，然後雙手和雙腳同時向上伸展，最終手和腳拉在了一起，形成了一個弓形。
整個動作後背緊繃，讓身體曲線凸顯，特別是身下的雙丘，在瑜伽褲下顯露的一覽無餘。
張沐看到後剎那間就臉紅了，而身邊有好幾個美女也已經開始了這個動作。她也只好跟著做。
後面又演示了毗溼奴式，雙角式，蓮花式，這些動作對身體柔韌性要求都很高，讓身體極度舒展，不少學員都感覺到有難度，但張沐的關注點明顯與大家不同。
還有的動作，平躺後雙腿伸開上身卻向上收腹，頭部和自己的尾部隔得很近，這又讓張沐想起杜藍看過的島國電影。
好在體驗課半個小時就結束了，大家體力消耗很大，就坐在椅子上喝水。
“好你個張沐，又被我發現了，你果然很好色！”芥末在旁邊小聲地說。
“我又怎麼了？”雖然感覺被發現了很不好意思，但張沐還是故作鎮定。
“你上課時臉都紅了！”
“那是氣息沒調節好，你想到哪裡了！”張沐還在爭辯。
“我都沒看見你現在氣喘，還有人家都在認真模仿，你的一雙眼睛怎麼老盯著旁邊的美女看，還老看那位置。”芥末聲音很小，卻說得很認真。她位置在張沐側後方，張沐的一舉一動都被她看見了。
“你認真聽，怎麼會看到我看什麼了，還有你自己心裡想什麼，才覺得我想什麼！”這種強詞奪理，很男性化，也只有張沐才辯得過來。
芥末知道自己不是對手，但張沐的另一面總算被自己知道了。
“偷偷告訴我，你不會喜歡女生吧？”芥末又低語道。
“是啊，你逃不出我的手掌心的。”張沐裝成惡魔樣，咬牙切齒道，還把手抓順時針捏緊，彷彿芥末已經是她的人一樣。
芥末也知道她在說笑，兩人如此親密，卻從來沒有越界，張沐怎麼可能是拉拉