8:04\/今天五點多醒過，但六點又睡下去了，快八點才醒，昨晚睡眠尚可，今日精神一般，血壓微高，喉嚨疼痛，要叫外公開點中藥吃才行。
今天天氣晴朗，可我還是睡晚了，啊gin同樣，今日他又不去上學了，換完水應該快八點半了，今日便不去流花湖了，休息一會就去刷牙，點個早餐，吃完便去把今日工作做完，幾天沒練字了，手癢，今日要寫個夠，趁啊gin在這裡，一同把房間收拾一下。
10:37\/上午吃完早餐便把施工單位遞交的質檢站整改回復簽字批覆蓋章，下發了一份進度整改通知，下午施工單位因進度問題被約談，我們過去做好記錄，自我保護的檔案必須做好，這是從業這麼多年刻在骨子裡的反應了。工作做完便做了控筆訓練，練了會字，寫了會小說，番茄上日記已經簽約成功了，本想著網上找人做個封面，但都太貴了，負擔不起，無事便自己湊合著做了一個，希望能過審，這樣便可省下許多錢。
這幾天一直刷到一對母女因為插隊而破口大罵，影片很短，具體事件不全面，也不敢妄加評論，現在大多數人都不理智，人云亦云，是一群龐大的羊群，聰明的人隨便一帶便調轉方向，我一開始看時只見到那個女的因憤怒或是害怕而渾身顫抖，我想起了上次啊gin打球與人家發生矛盾，別人體型比他大隻，他被別人摁在地上打，我出於本能上去抵擋勸架，我是個大人，而且與他們無任何仇恨瓜葛，他們不敢打我，但他們憤怒依舊，我擋在啊gin與他們中間，他們隔著我揮拳辱罵，我雖然用身體抵擋著，但我渾身顫抖，我從小到大都未曾與人打架，嚴格來說我第一次遇到這樣的情況，第一次看見人家憤怒的嘴臉，我害怕了，但我身體卻不由自主幫啊gin阻擋著。我刷到那個影片時便想，那個女孩是不是也與我有同樣情況？而我轉念一想，或許這是她平時的作為呢？她的母親嘴臉可恨，仔細聽她們說的話中有一股傲嬌，有一種肆撣，有一種霸陵，有時候一念之間便可分出善惡，資訊不全面，所以便無很在意，現在說說，是因為想起了我的經歷而聯想出了女孩的心情。
11:20\/站樁10分鐘，各關節拍打100下，一套八段錦，陽臺深呼吸一兩分鐘，今日的運動算完成一半了，中午不想吃東西，休息一會換水，換完便上床休息，下午要開會，得早起，起床後買點水果吃算了。
14:12\/剛睡醒，等下要跟著施工單位去維護所開會，點了水果，應該來不及吃了，有點餓，把自己養白白胖胖的原則又丟了，真難。
16:57\/開完會了，業主以對施工單位下了最後通牒，若是明日再動不起來，他們便要採取措施，我們單位也會相跟著受到處罰，所以自我保護的手段必須要做好，明日十點要去現場，照會上的態度看來，我們也是非去不可了，今晚應是回不了家了，媽媽說他今晚回，我想打電話跟她說今晚不回，沒人接，應該是路上了，明日上午檢查完看進展如何再決定回不回。
換完水，電動車給人借走了，一會回來，我便上床休息一會，等他們回來便去中華廣場，吃個晚飯再去西西弗看書，楊頌恩不知是不是在耍脾氣，約他去西西弗他乾脆地回了我一句不去，按往常，他都是追著我問我去不去的，看完書去球場，他應該也在那，到時看他在作什麼妖。
19:22\/下午去碗中餐吃了晚餐，又超標了，兩個人吃了四十多塊錢，吃完便去球場，我打了會羽毛球，並沒有心思打，去西西弗看書，也沒有心思看，兜轉於兩個球場，東濠湧今晚又沒開燈，快八點時便與啊gin去西西弗看了會書，接著本想回宿舍，但還是去了迪卡儂打球，我並不想那麼早回去，在邊上看著，今晚的月亮很遠，不時有云遮住又飄走，一直到九點多才回宿舍，這兩天胃有點不舒服，口有點膩，啊gin說我像吃了屎，還有一副中藥，明天晚上必須煲來喝了。
媽媽已經回到家，但明天我還有事，等領導來檢查完再回去也不遲，等會便去洗澡，洗完換水吃藥，今天很累，要早點睡覺了。
10:16\/洗完澡換完水吃完藥了，休息一會便睡覺了，今天很累，應該能好好睡一覺，睡前什麼都不要去想了。
明天也要保持開心！