8:50\/真相總被輿論控制，歷史總受主觀影響，想要看清真相，就要脫離輿論，獨立思考，去一個不以強權主觀霸佔的地方瞭解真相。
我們上方都布著一層迷霧，是矇蔽，也是保護，我們作為平民百姓，在霧下過好生活就行了，因為認真生活，這一輩子回報不會太差，有些有錢的有權的衝破了迷霧，選擇逃離，選擇留下，也與我們無關了，看破了，做一個無知者便可，不討論迷霧之上的事情來自作聰明，不試圖衝破迷霧來自證獨特，歷史是個匆忙上岸的巨浪，海里的東西帶上來，岸上的東西被沖走，有人記錄，有人收集，有人旁觀，在無任何能力的時候，最好什麼都不知曉，做一個讀詩的粗人，心向大海，手持油鹽，嘴嘗粗茶，身受陽光，眼看前方，享受當下，曲折歸一地過完這一生。
10:24\/身體陷入困境，意志會帶你突出重圍，意志的力量無比強大，他可以讓一個人涅磐重生，也可讓一個國家天翻地覆。
11:20\/今天我讓媽媽煲牛肉粥，今早吃了自己做的蔥油餅跟豆漿，裡面放了兩個雞蛋，吃得飽飽的，今天舅舅也過來了，十點多下去接他，上來我站樁站了20分鐘，做了運動放鬆一會便回房間休息。
刷朋友圈，釣魚的小夥伴釣到一條超大大頭魚，配文：90cm.18斤大頭上岸賣了130，圖片相當炸裂，可惜我不在現場。
16:17\/中午吃完飯休息了一會便睡覺，大概一點多睡，睡到差不多四點起床，起床坐了一會，又吃了一碗牛肉粥，吃完太飽了，坐在沙發上休息。
今天天氣晴朗，昨天原以為衣服沒有那麼快乾，今天卻乾透了，可以收拾帶回宿舍了，媽媽煮菜了，等下吃完我便坐舅舅車去地鐵站。
今天釣魚朋友發給我的影片中，小夥伴也在，損殼仔也在，可我不想急著去找他們了，這兩天也不找，拉開點距離，我在岸上看看便可。
等會過去若有時間，我就去麓湖看看，不急著趕過去。回到宿舍，我要抓緊規劃一下學習計劃，十月份漢語言文學專業自考，這是最要緊的，監理工程師下年三四月份才考，可以慢慢來，這兩個月玩心太重，浪費了許多時間，書也沒看，小說也沒寫，也沒有做日常積累，該做的大部分都沒有做，這彷彿也是一種魔咒，我困在這裡，時常出不去，上個月本來堅守著不買東西，又買了一部手機，雖說不貴，但依然是破費了，工作那麼多年，沒有存款，反而欠了許多信用卡的錢，每次想到，我便焦慮萬分，愧疚萬分，自責萬分。
17:26\/下午吃完粥，休息了一會，舅舅也吃了粥，吃完便一起站樁，現在開始適應站二十分鐘。
站樁時我面向陽臺，放著歌站，今天天氣很好，有風，很涼爽。
遠處的逶迤青山，顏色深淺不一，青山下面是參差不齊一排米黃色的樓房，像一條米色綢帶，鋪展在青山下面，陽光鋪在山與樓上，顯得安靜祥和，往前的樓房沒有了陽光，在陰涼裡矗立，彷彿一個午睡的嬰兒，安靜甜美，眼下的樓群與風起舞，星星點點的綠植跟風搖擺，窗簾隨風而動，街道稀稀疏疏行人，星星點點車鳴，零零散散微陽，很是舒服，媽媽拿了張小椅子坐在陽臺，望著遠處發呆，我還在站樁，閉眼聽聲，由遠及近，捕捉著任何一處聲音，腦中浮現許多相似的旁晚時分場景，它們給我帶來了疊加的舒適，猶如穿越了時空，掉出時間之外，掉入夢境之間。
舅舅比我先站樁，他與媽媽在陽臺聊天，他站完出來幾分鐘我鬧鐘響了便結束了站樁，做了放鬆運動，我也在陽臺前面的沙發坐下，我跟他們說了我想寫一部客家人的故事，時間定在外公爸爸那個時代開始，我先要查詢那裡的地理環境及歷史環境，作為一個開頭，我記得湖寮的新華書店裡有本梅州的城市日誌，高中時看見過，可那時並沒有什麼興趣，到時回去可以去看看。再以那時歷史時期作為大背景，開始記述人物事件，記錄典型事例。寫大綱，寫大概，再微調，細調。我真的好想把它寫好，之所以在意，所以小心翼翼又害怕動筆，一直沒有一個完美契機。
19:33\/晚上換完水便吃飯，吃罷隨意走走活動活動，六點多弟弟便回來了，想來也是許久未見弟弟了，壯實了許多，弟弟晚上要出去玩，隨意吃了兩口菜，與舅舅媽媽聊了會天便去洗澡，我收拾好東西，等弟弟洗完就一起與舅舅出發，舅舅載我們去地鐵站。
六點多時禿頭打電話給我，問我過不過去，他拍在我這，他沒有拍打球，我說過，要七點多，他說好，他在球場等我。