這塊老山參裡面的能量，遠遠超出了之前的根鬚，至少是原來的10倍以上；夏健剛剛吸入一點，就感覺心口一緊，喉嚨發癢，一口鮮血直接噴到牆上；夏健緊收心神，慢慢調整吸收的頻率和速度，緩緩地往裡輸送，儘管如此，這股狂暴的力量，也將原本已經穩固的經脈和血管肌肉，以及穴位再次擴充套件。
這股狂暴的力量，一路野蠻地直下，直搗黃龍；到達下丹田處也就是氣海，開始週而復始的，進行擴充套件和加固，直到整個下丹田，再也無法撼動一點時，這才在此停下前進的步伐，駐紮在此地；夏健仔細觀察自己的下丹田處，原本只有棗核大小的下丹田，此刻已經變得如同鴨蛋大小，至少擴充套件了百倍以上。
按照《難經》中的認為：下丹田是“性命之祖，生氣之源，五臟六腑之本，十二經脈之根，陰陽之會，呼吸之門，水火交會之鄉；”所以氣功家多以下丹田為鍛鍊、匯聚、儲存真氣的主要部位。
人的元氣發源於腎，藏於丹田，借三焦之道，周流全身，以推動五臟六腑的功能活動；人體的強弱，生死存亡，全賴丹田元氣之盛衰；下丹田，是練功誘導得氣的主要部位，其作用是鍛鍊體液系統，激發體內的能量物質，以調節、充實體液迴圈，提高整體代謝機能，從而發揮激能性效應。
歷代氣功家多主張意守下丹田，因為這個部位，對人體生命活動的關係最為密切，它位於人體中心，是任脈、督脈、衝脈三脈經氣執行的起點，十二經脈也都是直接或間接透過下丹田處，而輸入本經，再轉入本髒。
既然此處如此重要，夏健不甘心就此結束戰鬥，又拿起床上的千年老山參，又掰斷一塊攥在手中，漸漸增加吸收的力度，開始繼續工作起來；有了後繼能量的補充，原本停留在下丹田處的能量，再次行動起來。
開始以下丹田處為中心，將全身的十二經筋、經脈、經別、皮部；奇經八脈中的任、督、衝、帶、陰維、陽維、陰蹺、陽蹺；以及絡脈中的孫絡、浮絡、十五絡脈，全部打通、貫穿、擴充、修復、鞏固；夏健全身的整個經絡，就如同蜘蛛網一般，密密麻麻，既獨立執行，又可以互相交織在一起，共同發揮作用。