只是法體雙修也不是那麼容易。
修仙界的各種修仙法訣五花八門，只要有靈石，想要什麼樣的都有。
煉體功法卻非常稀少，少到沈玄記憶中都沒有什麼可以選擇的。
在腦海中找了數遍，真沒有幾種合適的。
《離天仙錄》中的煉體法訣倒是不少，足足有六門之多，只是無一例外全是殘訣，最高者也僅僅能修煉到金丹期。
如今修仙界大部分的鍛體功法都是出自凡人武學。
雖然叫法不同，事實上就是金鐘罩與鐵布衫的延伸。
就是修仙者所謂身百害不侵的金光罩，也是受了凡人武學金鐘罩的啟發。
至於什麼銅甲術，金身訣等煉體法訣，歸根結底與金鐘罩與鐵布衫沒有什麼大區別。
無非就是多了些靈力護身。
鐵布衫進階的功法叫銅甲術，淬鍊筋骨大成後可拳打無印，劍刺無痕。
金鐘罩進階的功法叫做金身決，與靈氣護罩金光罩差不多。
金身決大成後，在動用靈力的情況下，周身可形成一道護身罡氣來抵禦傷害，這層氣牆好似給人上了一層金身，所以叫做金身決。
原理很簡單，刀槍碰不到身體，自然也就刀槍不入。
在很多人眼中金身決要強於銅甲術，但從實際意義上講，還是銅甲術更實用，大成後一身實打實的鋼筋鐵骨。
不過這兩門功法都有一個弊端，就是練到大成最多也就是可以抵擋煉氣大圓滿修士的全力一擊。
碰到境界高深一些的修士，比如築基期修仙者，那所謂的鋼筋鐵骨與護身罡氣就沒什麼作用了。
築基期修士放出的法力會順著人的毛孔鑽入體內，比如築基期火屬性修士，就算普通的精銅玄鐵都能融化，何況是人的骨頭？
所以很多修仙者並不會浪費時間與巨大的修煉資源花在煉體上面。
用前世的話說，一頓操作猛如虎，一看收穫才發覺自己傻的可憐。
而且煉體時的痛苦是普通修士難以承受的。
可若說沈玄一門高深的煉體功法也沒有，卻也不對。
他有一門自煉氣期可以修煉到元嬰期的煉體功法。
具體是可以修煉到元嬰後期的煉體法訣。