些人把自己的人生奮鬥目標定得過高，或期望值過高，失敗便不可避免地，在某一天降臨到他的頭上，由此一頭跌入苦悶煩惱的漫漫濃霧，在泥濘的沼澤中呻吟掙扎，使其飽受痛苦的折磨與煎熬。進一寸刀山火海，退一步海闊天空，在一些不是大是大非的原則問題上，採取靈活寬容的退卻讓步，甚至做出一些必要的付出犧牲，往往會得到更多的寧靜安謐、快樂祥和，免去許多苦悶煩惱，俗話說“吃虧是福”的道理就在這裡。知足者常樂，平安即福，若用這種心態去應對生活，許多苦悶煩惱可能會悄然你離遠去。
上天是公正無私的，它把苦悶煩惱均勻地播灑到世上每一個人心中：國王有國王的苦悶煩惱，百姓有百姓的苦悶煩惱；富翁有富翁的苦悶煩惱，乞丐有乞丐的苦悶煩惱；老年人有老年人的苦悶煩惱，青年人有青年人的苦悶煩惱；生活中的苦悶煩惱，真是千姿百態、層出不窮；舊的苦悶煩惱剛剛滅去，新的苦悶煩惱又在心田裡滋生，永無止境，也許這就是真正的人生吧！
長期浸泡在歡樂、幸福之中的人生，不是完整的人生；只有涉過歡樂河、走過苦悶谷；品嚐過甜、酸、苦、辣、鹹的人生百種滋味，才算是完整的人生之旅。
倘若這世界上，真的徹底消滅了苦悶，歡樂，也可能就失去了生存的根基土壤！
09 感悟和平
一隻通體潔白美麗的鴿子，銜著嫩綠的橄欖枝，在藍天裡翩翩飛翔，在人類的心海里飛翔了幾千年。
和平的花蕾，帶著晶瑩的露珠，在晨曦春風中搖曳，楚楚綻放；花朵嬌嫩、瑩潔、鮮麗、芬芳。
追求和平生活，是人類最美好的願望與天性。和平也是令人類共同嚮往、夢寐以求的理想。
友誼、信任、經濟實力、軍事實力是和平的堅固基石。倘若失去了這些賴以生存的基石，和平便成為美麗的海市蜃樓，和平大廈便會轟然倒塌，戰爭的陰霾便會籠罩在人類的上空。
一個人的一生，若沒有經歷戰爭與*年代，從誕生到壽終正寢，這七、八十年間均生活在和平年代，那真是萬幸中的萬幸，是幸福美滿的一生。沒有經歷體驗過戰爭的人，可能不知到和平的昂貴而沉重的價值，不知道珍愛、珍惜我們天天享受的和平生活。
世界上任何戰爭，都是對人類、堆生命的野蠻殺戮，是對人性的粗暴踐踏。戰爭是人內部的自相殘殺，一方野蠻的攻擊，一方本能的自衛，雙方用生命、鮮血進行搏擊格鬥廝殺，最終演繹了勝者王侯、敗者賊寇的一幕幕歷史正劇。
翻開厚重的歷史巨冊，你會發現，戰爭這一惡魔怪獸，一直伴隨著人類走過了幾千年的風風雨雨。戰爭，無情殘酷地吞噬著數以千萬生靈，幾萬、幾十萬鮮活的生命，瞬間在戰火銷煙中頃刻間化為烏有，成為一具具堆積如山的白骨，士兵、百姓們的鮮紅熱血，幾乎浸透了我們這顆星球的每一寸土地。中國歷史上唐朝貞觀之治，清朝的康、乾盛市，在漫長的歷史長河中，只是短短的瞬間，*與戰爭的滾滾滔天巨浪，在歷史長河上連綿不絕。
有時候，我們所熱切盼望的和平，卻需要戰爭來實現；和平的生活也需要用生命、鮮血來保衛！
和平的日子，和平的生活，真好！
10 感悟誠信
誠信，人類的美德，支撐起道德之舟的龍骨。
倘若人類失去了誠信，人類這一萬物之靈的高等動物群體，便會退化到類似狐兔、虎狼一類的低等動物。人類社會便會出現“他人既地獄”、人人自危的混亂恐怖無序的狀況。
中國古時，有個叫尾生的人，堪稱古代社會誠信的典範。他與相愛的女人相約在橋下見面，突然大雨如注，河水持續上漲，卻不見那女人到來，尾生堅守信約，始終在橋下苦苦等候，河水越漲越大，他堅守橋下，用力抱住橋柱不放，不忍離去，直至被上漲的河水淹死。這就是中國傳統文化中有名的抱柱之信的典故。
戀愛中情人間的海誓山盟、信誓旦旦，是雙方對誠信的共同約定；商人經商時的童叟無欺、價廉質優，是對誠信的信守；國與國之間的誠信，則是兩國和平的基礎；人與人之間的誠信度的高低，則顯示一個人道德品質的高下；幸福美滿的婚姻，也是建立在誠信基礎之上的。
誠信，實質上是履行實現一種無形而又有形的承諾、一種約定、一種契約、一紙協議。有時是單邊的，有時是雙邊甚至是多邊的。誠信是一種有強烈質感的責任，是黃金般沉重而珍貴的信賴。
誠信給人帶來信譽、成功、自尊、自信；誠信給人帶