在一個遙遠的王國裡，生活著一位叫做傑克的年輕王子。他天生聰明才智，受到眾人的喜愛。然而，王子的內心卻隱藏著一個深深的秘密——他被深深的抑鬱所困擾。
無論外界看起來多麼美好，傑克總是感到內心的黑暗，他的快樂似乎被囚禁在一個幽暗的牢籠中。他試圖戰勝抑鬱，但一次次的失敗使他逐漸失去了希望。
有一天，一位神秘的旅者出現在王國裡。她自稱為“愛與希望的使者”，專門為那些被抑鬱困擾的人提供幫助。王子的父親聽聞傳言後，立即請來了這位旅者。
使者接觸到傑克的內心，她說：“傑克，你應該明白，抑鬱並不代表你的弱點，而是你內心深處需要修復的一部分。內在的痛苦是你的內心在呼喚你的關注，並試圖透過抑鬱的形式來傳達。你需要去接納自己的情緒，將它們視為內在成長和自我治癒的機會。”
傑克心生希望，他問：“使者，請問我該如何接納自己的情緒？我試圖讓自己快樂，但似乎總是失敗。”
使者微笑著回答：“傑克，抑鬱症並非簡單的消極情緒，它也是一種提醒你需要回歸自己內在的警示燈。嘗試深入內心，用想象力和創造力來表達情緒與感受，表達對夢想和光明的追尋。或許繪畫、寫作、音樂或瑜伽都會幫助你找到內心的平和。最重要的是，勇敢地開啟自己的心，坦誠地與他人分享你的困境，接受友愛和幫助。”
傑克決定遵從使者的建議。他開始創作自己的詩歌，將內心的痛苦轉化為美麗的藝術作品。他也開始與身邊的人們分享自己的感受，找到理解和支援。逐漸地，他發現自己不再被抑鬱所困擾，內心的黑暗也逐漸散去，取而代之的是內在的平靜和快樂。
傑克的故事傳遍了整個王國，人們被他的勇氣和堅持所鼓舞。他成為了一個代表希望、鼓勵和自我接納的象徵。王國中其他受抑鬱症困擾的人們找到了治癒之路，他們重新獲得了生活的幸福與意義。
這個故事告訴我們，抑鬱症並不是我們的弱點，而是我們需要重視內心的呼喚。透過接納自己的情緒、感受，用心靈深處的創造力表達和尋找支援，我們可以戰勝抑鬱症帶來的困擾，重新找到內心的平衡與快樂。逆境中的痛苦不是註定的命運，而是一次自我發現、自我成長以及生命昇華的契機。