第92章 訓練調整(1 / 2)

張無塵故弄玄虛地停頓了半天,就在林雪快要忍不住爆發的時候,他突然嘿嘿一笑:「先欠著吧,等我想好了再告訴你。」

林雪翻了個白眼,這算什麼條件?擺明了就是想吊著她胃口嘛!「塵哥哥,你這樣很幼稚哎!」

「沒辦法,誰讓我一時半會兒想不出什麼好點子呢?」張無塵聳了聳肩,一臉無辜,「總不能讓你隨便親我一下吧?這也太便宜你了。」

林雪的臉「唰」的一下紅了,這傢伙,腦子裡都在想些什麼啊!「誰要親你了!你想得美!」

張無塵哈哈大笑,看著林雪窘迫的樣子,心情大好。他彎腰撿起地上的球拍,遞給林雪:「好了,不鬧了,咱們覆盤一下早上的比賽吧。」

林雪接過球拍,也收起了玩笑的心思。上午的比賽雖然贏了,但過程並不輕鬆,暴露出不少問題。

「我覺得我今天上午的反手位失誤比較多。」林雪率先開口,語氣認真,「特別是接對方側旋發球的時候,經常回球下網。」

「嗯,我注意到了。」張無塵點點頭,「你的反手位本來就比較弱,遇到旋轉強的球更容易失誤。還有,你今天上午的步伐移動也有點問題,不夠靈活,導致很多球都沒能搶到最佳擊球點。」

「是啊,」林雪嘆了口氣,「感覺今天上午的對手速度特別快,我的步伐跟不上。」

張無塵走到場地邊,拿起一瓶水喝了一口:「那是因為你太緊張了。其實對手的實力並沒有那麼強,你完全可以應付得來。關鍵在於你要放鬆心態,不要給自己太大壓力。」

「我知道,可是我就是控制不住自己。」林雪有些沮喪,「一到比賽就容易緊張,發揮不出平時的水平。」

張無塵走到林雪身邊,輕輕拍了拍她的肩膀:「別灰心,這很正常。很多運動員都會有這種情況。你只要多參加比賽,積累經驗,慢慢就好了。」

「塵哥哥,你以前比賽也會緊張嗎?」林雪抬頭看著張無塵,眼裡帶著一絲期盼。

張無塵微微一笑:「當然會啊。我第一次參加比賽的時候,緊張得手心都出汗了,差點連球拍都握不住。」

「真的嗎?」林雪有些驚訝,在她眼裡,張無塵一直都是自信滿滿、無所不能的樣子。

「當然是真的。」張無塵笑著說,「不過後來我發現,緊張其實也沒什麼大不了的。只要你把注意力集中在比賽上,專注於每一個球,就不會想那麼多亂七八糟的事情了。」

「嗯,我會努力的。」林雪點點頭,眼神裡重新燃起了鬥志。

「來,我們模擬一下上午比賽的場景。」張無塵拿起球拍,「你發球,我接。」

林雪走到發球區,深吸一口氣,拋球、揮拍,一個側旋發球直奔張無塵的反手位。

張無塵早有準備,側身反手一擰,將球回到林雪的正手位。

林雪正手大力扣殺,球速極快。

張無塵迅速移動步伐,反手一擋,將球回到林雪的反手位。

林雪反手一搓,球帶著強烈的下旋,落點刁鑽。

張無塵眼疾手快,一個正手挑打,將球高高挑起,越過林雪的頭頂,落在底線附近。

林雪連忙後退,反手一撈,將球勉強救起。

張無塵抓住機會,一個正手扣殺,將球狠狠地砸在林雪的場地裡。

張無塵笑著說,「這球你處理得不好,應該直接側身正手搶攻,而不是被動防守。」

「我知道。」林雪有些懊惱,「可是當時我有點猶豫,不知道該怎麼打。」

「猶豫就會敗北。」張無塵認真地說,「在比賽場上,你必須果斷,不能有任何遲疑。哪怕是錯誤的決定,也比猶豫不決要好。」

他們繼續模擬著比賽,一遍又一遍地練習著各種技術動作。張無塵不厭其煩地糾正著林雪的錯誤,耐心地講解著戰術技巧。林雪也認真地聽著,努力地吸收著張無塵傳授的知識。

訓練館裡,汗水揮灑,球拍撞擊的聲音清脆響亮。兩人都沉浸在訓練中,忘記了時間,忘記了疲憊。

突然,訓練館的門被推開,一個熟悉的聲音傳來:「喲,練得挺認真啊。」

王大鵝踱步到張無塵身邊,壓低聲音,用只有他能聽到的音量說道:「你小子可以啊,跟小姑娘練得這麼投入,不會是發生什麼不可描述的事情了吧?」

張無塵差點被一口水嗆到,哭笑不得地瞥了王大鵝一眼:「教練,您就別開玩笑了。我們是在認真覆盤上午的比賽,爭

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