來，碎片四濺。而此時，
系統提示音響起：
【-120 - 12】
看到這個數字，程詡不禁有些尷尬，他不好意思地撓了撓頭，乾笑著說道：“嘿嘿……不好意思哈，一不小心用力過猛了，力量實在是太強了哈哈。”
艾斯德斯見狀，面無表情地抬起手來，
只見一道寒光閃過，一塊新的冰塊再次出現在她面前。
這塊冰塊晶瑩剔透，宛如水晶一般美麗，但上面標註的資料卻清晰可見
——【冰塊】
【防禦 0，耐久 100】。
“把系統的所有功能都給我關掉！用你自己的身體和感官去感受力量的流動，不要被其他因素干擾，集中精神，牢牢記住每一次攻擊時的那種感覺！”
艾斯德斯一臉嚴肅地盯著程詡，語氣嚴厲地命令道。
聽到這話，原本還嬉皮笑臉的程詡立刻收斂了笑容，回想起初中被班主任盯上的恐懼
他知道艾斯德斯這次是認真的。於是，他乖乖地按照指示關閉了系統輔助功能，
然後調整好姿勢，控制著力道，
小心翼翼地再次向著冰塊刺出一槍。這一次，
系統提示音變成了
【-80 - 8】。
就在這時，艾斯德斯突然身形一閃，如鬼魅般來到程詡身後，
抬手就是一記劍鞘重重地打在了他的頭上。
程詡疼得“哎呦”一聲，趕緊捂住腦袋。
艾斯德斯則怒喝道：“還是太高了！繼續重來！”
【-30,-3】
的傷害冒起
艾斯德斯一臉不滿地看著程詡，大聲呵斥道：
“太低了！沒吃飯嗎？”
說罷，她手中的劍鞘猛地再次精準打中程詡。
【-1】
程詡心中暗自叫苦不迭：
“可不是嘛，你把飯菜都吃得一乾二淨，一點兒都沒給我留啊！真不知道你的肚子是怎麼裝得下這麼多食物的。”
然而，這些話他也只敢在心裡暗暗抱怨一下，可萬萬不敢當著艾斯德斯的面說出來。
【-40,-4】
只見艾斯德斯再次揮動劍鞘，準確無誤地擊中了程詡。她厲聲道：
“再來！”
程詡咬咬牙，強忍著疼痛重新調整姿勢和力度。