末世倒計時53天。
早上五點多，張辰龍喝了一杯黑咖啡就來到了約定的地點。
秦詩雅也站在南郊附近，主要是離著距俱樂部近。
昨晚她已經加上了張辰龍綠泡軟體，問了一些基本的問題，比如身高、體重、生活飲食習慣之類的，然後給他量身定製了一個簡單的健身計劃。
人的身體是一部精密且有記憶的機器，需要科學地調整，才能讓身體更健康。
第一天訓練內容就是空腹五公里。
張辰龍來到環路的一條河邊公路上，秦詩雅也在六點準時騎著腳踏車到達。
，！
她上身穿著紫色緊身衣，看上去很豐滿，像是要撐破衣服一樣，看得張辰龍都有點臉紅，下身是騎行的黑色緊身褲，帶著一種野性美。
“老闆！開練吧！第一天，先慢慢來！”秦詩雅摘下防風鏡說道。
“來吧！”
“先熱身五到十分鐘。”
而後秦詩雅帶著張辰龍在一片空地上做了拉伸跟舒展運動，而後就是慢跑，接著就是無氧跑步。
“張老闆，不行就歇歇吧，不用太拼，畢竟你還是有點虛的！”
“虛？男人不能說不行！”張辰龍為了他那麼一點男人的自尊，硬是撐著跑了兩公里，可是實在沒力氣了。
辭職前坐辦公室很少鍛鍊，最近半個多月都在搞錢，哪有時間鍛鍊身體？
終於，
秦詩雅看著張辰龍氣喘吁吁地幾乎跑不動，臉色蒼白，虛汗不停，於是便無奈地搖搖頭說：
“我說張老闆，算了吧，今天就到這裡！你這種體格子，體力一下子也不可能提升的，需要慢慢來。走吧，下午四點來俱樂部練習散打入門！”
“我……我還……”
秦詩雅頭也不回，略帶鄙視地擺擺手，就騎著腳踏車頭也不回地溜走了。
“我還行！”張辰龍終於喘勻了這口氣才讓他沒說完的話說了出來。
望著秦詩雅健碩又帶著女性柔美的背影，張辰龍只能原地尷尬。
更讓他無語的是，這一帶他不熟，帶路的秦詩雅還走了，他迷路了！
這時候已經到了快八點，忽然間接到了一個陌生人的電話。
上面的來電提示顯示：該號碼被標記為天宮裝修股份有限公司。
：()冰寒末世：我用神爐熔鍊萬種物資