講述他對異能的理解，他的聲音低沉而富有磁性，如同古老的鐘聲，在屋內迴響。
老者認為，異能是一種生命與自然和諧共生的體現。真正強大的異能者，不是能夠釋放出多麼強大的力量，而是能夠與自然之力融為一體，順應自然的規律來運用異能。他說，異能就像是大自然賦予人類的禮物，只有懂得珍惜和順應自然的人，才能真正發揮出它的威力。
老者以林羽的異能為例，指出他在之前的戰鬥中雖然能夠發揮出強大的力量，但在對能量的運用上還略顯粗糙。他教導林羽要感受周圍環境中的能量波動，將自己的異能與自然能量相互呼應。
比如在森林中，要藉助樹木的生機之力來增強自己的恢復能力。樹木就像是大自然的能量寶庫，它們蘊含著生命的力量，異能者可以透過與樹木建立某種聯絡，吸收它們的生機，從而更快地恢復自己消耗的能量。
在水邊，要利用水的柔和之力來穩定自己的能量輸出。水是一種極具包容性和穩定性的元素，它可以像溫柔的母親一樣，安撫異能者那躁動的能量，使其更加平穩地釋放。
林羽在老者的指導下，開始在山谷中進行實踐。他閉上眼睛，用心去感受周圍的一切。微風拂過竹林時，帶來了輕柔的能量，那能量如同微風的輕撫，溫柔地觸碰著他的感知。他能感覺到那股能量中蘊含著竹子的堅韌和生機，像是一種無形的滋養。
他聽到溪水潺潺流動時蘊含的靈動力量，那聲音如同大自然演奏的美妙音樂，每一個音符都充滿了活力。溪水的能量如同靈動的精靈，在他的感知中跳躍。
他嘗試將自己的異能與這些自然之力相結合，當他再次施展異能時，他驚喜地發現，自己的異能變得更加順暢和穩定，彷彿獲得了大自然的加持。他的攻擊更加精準有力，能量的流動不再像以前那樣生硬，而是如行雲流水般自然。他感受到了一種前所未有的和諧，彷彿自己與這片山谷、與大自然融為了一體。
回到基地後，林羽又開始研究異能在不同環境下的適應性。他深知，作為一名異能者，要面對各種各樣的環境挑戰，只有瞭解異能在不同環境中的變化規律，才能更好地應對危機。他在基地內模擬出各種極端環境，從酷熱的沙漠到寒冷的極地，從高壓的深海到充滿電磁干擾的空間。每一種環境都是對他異能的一次嚴峻考驗，也是一次深入瞭解異能的寶貴機會。
在模擬沙漠環境中，高溫和乾燥的空氣對他的異能產生了明顯的影響。那熾熱的陽光如同火焰般炙烤著大地，空氣彷彿都被點燃了，熱浪滾滾。他發現自己的能量消耗速度加快，就像在乾涸的沙漠中奔跑，水分迅速流失一樣。
而且異能的穩定性也有所下降，能量的波動變得更加劇烈，難以控制。經過多次嘗試，他發現透過調整能量的頻率，使其與沙漠中熱空氣的振動頻率相匹配，可以減少能量的損耗。他像是一位調音師，在尋找著異能與環境的和諧音符。
同時，他利用沙子的顆粒特性，將異能附著在沙子上，創造出一種獨特的攻擊方式，如沙暴攻擊。他可以操控沙子形成巨大的沙暴，沙粒在他的異能驅動下如同鋒利的刀刃，向敵人席捲而去，威力驚人。
在極地環境中，寒冷的氣溫和冰雪的干擾讓他的異能施展變得困難。那刺骨的寒冷彷彿要將一切都凍結，冰雪覆蓋了整個世界，白茫茫一片。但林羽想起了在山谷中向老者學到的與自然融合的方法。
他感受著冰雪的純淨之力，那是一種冰冷而又強大的能量。他將自己的異能與冰雪能量相互交融，讓兩者相互呼應。他學會了製造出冰箭、冰盾等更具威力的冰系攻擊。冰箭如同晶瑩剔透的利箭，在他的異能加持下，具有極強的穿透力；冰盾則堅固無比，能夠抵禦強大的攻擊。
同時，他利用冰雪對能量的反射和折射特性，增強了自己的防禦能力。當敵人的攻擊襲來時，冰雪可以將部分能量反射回去，或者透過折射改變攻擊的方向，使他在戰鬥中更加遊刃有餘。
在深海環境模擬中，巨大的水壓和黑暗的環境是他面臨的挑戰。在那黑暗的深海中，水壓如同無形的大手，緊緊地壓迫著一切。林羽發現自己的異能在水中的傳播速度和效果與在空氣中大不相同。
水的密度和阻力使得異能的傳播變得緩慢而艱難。他透過調整能量的形態，使其更適合在水中傳播，比如將能量轉化為水流的形式，增強了在水中的機動性。他可以像魚一樣在水中自由穿梭，利用水流的力量推動自己前進。
同時，他利用深海中的生物發光現象，開發