回春法”就在您身邊。堅持練習，您會每一天都彷彿置身於清新潔淨的大自然中，讓心靈放慢腳步，感受什麼是身體的大歡喜。
如果說修寺院、建橋樑是修福，而“佛門回春法”則讓大家直接獲得健康，又何嘗不是積善積德之舉呢？掌握它，我們就能像菩薩一樣，普度自己、家人和朋友的身心。
2。 如來說一切法，皆是健康法——捻指微笑（1）
適宜人群：高血壓人群。
方法：1。隨時隨地用大拇指按摩其他手指。
2。在太沖穴或湧泉穴上貼“天水膏”，睡前貼。
功能主治：通調肝經，舒肝理氣；補足腎精，強壯先天之本——腎。
很多人都見過出家人手裡捻著佛珠，但對為什麼捻卻不太明白。其實，捻“珠”的“珠”同“誅”，“誅”為殺生，“捻珠”即為不殺生，有行善積德之意，即透過修行祈福、積福。這個道理與我行醫的理念是一致的：治病救人，兼濟世修身。因此，我請了一串菩提子念珠手串後，就經常拿在手裡細捻，以此來督促自己日常的修行。
指下自有菩提藥
捻佛珠雖然簡單，卻意義非凡。常捻佛珠之人往往心生大自在，對疾病和衰老毫無恐懼之心。
捻佛珠不但可以修身養性，還可以治已病防未病。這是因為，每一個手指都跟一條重要的經絡相連：大拇指對手太陰肺經，食指對手陽明大腸經，中指對心包經，無名指對三焦經，小指對手太陽小腸經和手少陰心經。俗話說“十指連心”，指的就是手指連著心經和心包經等經絡。所以，捻指就是在按摩經絡，調節心臟氣血，讓人心平氣和。心主神志，心神一安定，“心魔”也就破除了。
手厥陰心包經與手少陽三焦經互為表裡。像其他互為表裡的經絡一樣，它們在生理上密切聯絡，相互影響，治療時可以彼此借力。
慈悲沒有敵人，智慧不生病疾
有一次，鄰居張大哥來找我看病，說因為自己脾氣不好，才40多歲就患了高血壓，問我有沒有一種既能改改脾氣又能降壓的藥。說話中，他留意到我手中的菩提手串，又問道：“您是大夫，也信佛嗎？”我笑了笑：“這正是你要找的‘藥’啊。”
接著，我給他講，其實佛無所謂信與不信，它是一種對人生的自信態度和健康幸福的智慧，正所謂“慈悲沒有敵人，智慧不生病疾”。懂得這一點，就能強體祛病，為己所用了。你也可以買一串菩提子念珠，下次想發火時，就先用手捻一捻。等你捻完，恐怕火也沒了。
當然，也可以捻指，用大拇指依次按摩食指、中指、無名指和小指。想象每個手指就像一個個菩提子，按摩時保持微笑，一會兒你的心情就會真的好起來。不用多長時間，你的脾氣就不會那麼急了。張大哥開玩笑似地說：一定要試一試，我們家人脾氣都很大，也許自此家風也會改改呢！
小冰片，大心藥
因為他的脾氣太大，肝火太盛，我就教了他一個輔助治法：在肝經的太沖穴（調節肝氣的最主要穴位）上，貼自制的“天水膏”。
“天水膏”的主要成分是冰片。冰片又叫龍腦，是從龍腦香樹幹的裂縫處，採集乾燥的樹脂加工而成的。《本草經疏》說：“龍腦香，其香為百藥之冠，氣芳烈味大辛，陽中之陽，升也，散也。性善走竄開竅，無往不達，芳香之氣，能闢一切邪惡，辛熱之性，能散一切風溼。開竅則耳目自聰，能引火熱之氣自外而出，則目自明，赤痛膚翳自去。”冰片味辛涼，所以能清肝火。放置一段時間後，冰片會揮發，而它正是靠揮發香氣來清肝火的。
“天水膏”製作方法很簡單：每次取兩三克冰片，用醫用的凡士林調成膏狀，“天水膏”就制好了，看上去也就蠶豆那麼大塊。每天下班的時候調好，臨睡前，把“天水膏”攤在保鮮膜（或塑膠袋）上，貼在腳面的太沖穴上，用膠布固定住。每晚睡前貼一次，過一段時間就能看到功效了。“天水膏”沒有任何副作用，儘可以放心貼。
2。 如來說一切法，皆是健康法——捻指微笑（2）
半個月以後，張大哥來找我說，剛開始貼的時候，有點輕微的拉肚子，可貼了幾次以後就沒事了。以前自己的血壓高到145的時候，就會兩眼發澀，還伴有輕微的頭痛、耳鳴、眩暈的症狀，貼了“天水膏”以後，眼也不澀了，耳鳴也好了，結果一量血壓120。他很意外，原來只是抱著“病急亂投醫”的態度試試，這一下心服口服了。
此外，我發現他邊跟我說話邊捻手指，還一