而且還是基礎掌法中的基礎，推掌就一式，就是一個簡單的推出去。
左手推出，收回的時候順勢推出右掌。
靜心沉氣，身體放鬆，推掌呼氣，意守丹田，推掌要穩，力大根穩，要有一掌推翻一座山的決心和氣勢。
凌動現在力道很足，倒是很快就領悟到了這種意境，越打越是舒服，彷彿將身體的濁氣都打了出去一樣。
楚傾在一旁看著也是驚訝，這小子的悟性似乎很高。