第70部分(2 / 4)

小說:跑出我人生 作者:冷夏

名的位置,在他前面是沈運保、陳建、阿爾亞米,另外一名哈薩克選手切諾哈兒和他並駕齊驅。

五十米,蘇祖趕上了沈運保和阿爾亞米。

六十米,蘇祖和陳建在一個水平線上。

七十米、八十米、九十米……

噗噗噗噗……

釘鞋和橡膠跑道快速蹬踏摩擦的聲音如同鞭炮聲一樣。

十秒多的時間瞬息而過。

場邊觀眾席上,當地富有特色的各種強調的英語,土話,各種腔調的叫喊聲震耳欲聾,有些觀眾似乎只是低頭和人多說了一句話,再抬頭,八名選手已經躍過了終點線。

計時牌上男子100米決賽第一的成績已經出現。

運動員姓名:蘇祖;國籍:中國;成績:10。16秒

第一百三十三章 接力賽的陣容

“唉,失策了,該讓蘇祖也上的。”

黎剎田徑體育場,亞錦賽的各個單項比賽已經進行到第三天上午。

餘立偉看著剛剛結束的男子200米決賽,右手握成拳,狠狠地擊打在左手的手掌心上,一幅頗為懊悔的模樣。

在餘立偉身後,李志忠看著剛出爐的男子200米決賽,搖了搖頭,“蘇祖上的話,恐怕結果跟現在也差不多。跑200米的話,蘇祖和他們還是有些差距的。”

田徑賽場上剛剛結束的是男子200米的決賽,楊光宗以20秒82的成績取得了第三名,第四名是另一位中國短跑運動員何軍,跑了21秒10。

冠軍是來自科威特的選手法烏齊,在決賽中的成績是20秒70。亞軍則是沙特的選手阿爾比西以20秒73的成績獲得。

做為蘇祖的主管教練,李志忠對於蘇祖的認識還是很清晰的,他在全錦賽裡跑贏了楊光宗,但那次的成績也不過是20秒91。但在200米上,已經是蘇祖個人的歷史最好成績,和亞錦賽裡的前三名都存在不小的差距。

“這200米金牌旁落他人,就是不甘心吶。”餘立偉感嘆了一句,臉色依舊不是太好看。

“餘指導,李教練說的沒錯,蘇祖彎道技術和同個水平線的選手比起來,還是有非常大的改進空間。真上場,估計我們可以包個三四五名,想拿金牌銀牌,還是差點機會。”

沈運保的主管教練,接力隊主教練袁郭華附和著說道,他是負責接力隊的訓練,有詳細研究過蘇祖跑一三棒的可能性,畢竟替補隊員,最好是哪一棒都能夠勝任。後面確實是發現蘇祖的彎道技術差了不少,在跑彎道的時候,蘇祖的加速很難達到最充分的狀態,還需要大量的訓練。

這方面跟訓練著重點有關係,李志忠在彎道技術上的訓練水平也並非一流,訓練計劃裡都還沒有把200米列進去,他強的是爆發力與核心力量的訓練,也沒有準備在這個階段就開始讓蘇祖兼項。

200米和400米,看著跑個彎道只是擺臂有所區別,但一二百米短跑運動員技術細節上都是有精心計算過的,要多少步完成加速,多少步跑完全程的,都有著細緻的方案。

像蘇祖一般在彎道進直道以後才能夠跑得最順暢,但這時已經是進入二百米的中後半程,前面的速度爆發期已經過了,有沒有加到最高速,能不能把速度保持住,在速度耐力上的要求就上來了。

“是我心急了,忍不住感慨一下。”餘立偉回過身,臉上強擠出幾絲笑容,“楊光宗和何軍也跑得不錯了,至少我們還拿了個銅牌。”

說著又轉頭朝李志忠道,“李教練,我覺得你回頭訓練計劃上可以把彎道技術提上日程,短跑選手嘛,一百米二百米都是能跑的,為隊裡增加個穩妥些奪金點。”

這次的200米決賽,楊光宗跑出了20秒82的成績,在當前國內已經是最頂尖的水平了,放在亞洲看得過去。但在依舊不是他的最好狀態水平,可比賽就是比賽,人家運動員發揮得好,自己運動員沒達到最佳狀態。技不如人,餘立偉雖然不甘心,但也沒有辦法。

現在想著的,就是下一次,是不是可以像100米一樣,有兩個足夠強的選手多做一份保障。

“把彎道技術提升上去,在亞洲賽場蘇祖還是很有競爭力的,他這方面有上升空間。”

李志忠還沒開口,一旁的袁郭華點著頭說道,“像那個誰……末續慎吾,我上次看過他的影片分析,這個運動員很有特色,彎道技術也不算極致,但後半程很優秀,聽說400米也是45秒左右的水平。”

李志忠不經意地挑了

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