大的提升,接下來針對性個人訓練。”**維奇拿著各位助教的資料,幾乎每個球員在跑動中的漏防率都有提升,雖然這只是訓練賽,但也能看出效果。
“姜這個年輕人真是潛力無限啊。”馬刺老闆皮特霍爾特也從後門離開了訓練館,他會來觀看明天和火箭的比賽,看看今天臨時訓練的效果。
姜浩然所做的針對性訓練就是和丹尼格林一起練無球跑動,皇阿瑪雖然三分不準,但是無球跑動意識依舊是聯盟一流,於是他便化身老大哥教學姜浩然如何在轉換進攻中選擇三分空位的機會,在雙底角之間神出鬼沒,個人三分線外運一步找節奏跳投,這些都是丹尼格林的拿手好戲,但是奈何本賽季他的命中率實在感人,多少人只在意他那35%的三分命中率,可是誰又知道格林的基本功是多麼紮實。
在丹尼格林的三分讓聯盟震顫的時候,庫日天還不知在哪裡摳腳呢。
“原來是這樣。”姜浩然一直覺得是要靠著身體頂開防守去擠出空間,但是丹尼格林教會了姜浩然另一招無球跑動的絕招。
那就是看對手的視線,假裝自己慢悠悠地往回跑,讓對手覺得你不會參與這次進攻,然後視線會自然而然地關注籃球的所在,就在這一瞬間,無球跑動的球員可以一個瞬間加速加速到一個空位,而這時候只要是個牛逼的控衛,都能把球傳到你這個點,就這麼完成一次完美的無球跑動。
“是這樣嗎?”姜浩然加了幾個附加動作,像是擦汗、咬牙套,扶正頭箍之類的動作,擁有完美模仿的姜浩然簡直是信手拈來。
簡單來說就是利用對手的輕視心理來瞬間突破防守圈,電光火石間就能獲得一個空位。
“好了,今天的訓練就到這了,明天早上大家來健身房訓練一下肌肉狀態就行了。”**維奇準時結束了訓練,就和普通上班族一樣,他們的訓練時間也是八小時,不玩命,但充實。
但是大家都留下來加訓了一會兒,明天打火箭,又是一個難咬的對手,一定要把氣惡狠狠地撒出來。
姜浩然也在加練,他在加練自己對三分線的感覺,怎麼才能剛好踩到三分線之外,底角的三分線是很容易踩線的,因此要有對三分線的感覺,這種感覺就需要你不斷的跑動摸索以達到一種思維定式般的熟練。
不過這時候放在場邊座位上的手機響了,“day。by。day”的喊個不停,正是tara的《day…by…day》。
“姜,你電話。”阿德不用問都知道是姜浩然的電話了,姜浩然的電話鈴聲是隨機的,但是有個共同點,都是韓國女團的妹子聲音,還都是韓語和英語夾雜。
“哦,好的。”姜浩然來接電話,突然是樸智妍所唱的“好懷念你的懷,我想我太愛你了,這個夜晚過去,成為眼淚tok!tok!tok!”
“智妍的聲音好性感。”姜浩然想起了小恐龍《一分一秒》裡的日牆舞蹈,硬了一硬以示尊敬,拿過電話。
“喂,是姜浩然先生嗎?您的快遞到了。”
“啊?什麼快遞?”
“國際快遞,是從韓國寄過來的,應該是高檔禮品。”
“哦,知道了,我不在家啊,能不能送到這邊的籃球訓練館來?”姜浩然一想夏妍已經回國了,不由得說道。
“啊?你真是球員姜浩然啊!!”那個快遞員像是得到了什麼確認一樣,興奮地喊道。
“嗯,謝謝了。”
“行,我這就送過來。”
十分鐘後,姜浩然走出訓練館拿到快遞,是很精緻包裝著的一箱子禮品。
“小除號!”箱子的外面一個除號標記低調而奢華。
“果然是墨鏡到了啊。”小崔幾天前說了要給姜浩然送墨鏡,果然到的就是墨鏡。
和快遞小哥合影一張之後,姜浩然收下快遞。
西蒙斯興沖沖地趕了過來:“西八,有女人千里迢迢寄禮物給你?”
“毛線,男人寄的。”姜浩然剛想指著寄件人名字給西蒙斯看的時候,卻發現寄件人名字並不是小崔,而是:
“jesscia。”
(未完待續。。)
第三百七十二章:鄭秀妍幫忙牽線?
第三百七十二章:鄭秀妍幫忙牽線?
“你t。m。d在逗我?你當我看不懂英文啊,傑西卡難道還是男人的名字?”西蒙斯感覺自己的智商被侮辱了,這明顯的英文字寫著呢。
“好吧好吧,兄弟我錯了,我也沒仔細看。