“沒聽過正好,訓練開始。”**維奇絲毫沒有管姜浩然和西蒙斯的抗議,直接按下了開關,《innocence》開始播放。
我去!姜浩然在助教的催促下開始進攻,一開始是舒緩的節奏,較慢,這讓姜浩然很難受,本來想快速推進擋拆拆分的,但是因為歌曲的原因,反而不知道該怎麼做了。
“慢節奏的陣地進攻沒教過你們嗎?”**維奇在旁邊對著姜浩然吼道。
“哦哦!”姜浩然運球到45度角,傳球給內線的韋斯特。
但是音樂一下子又變得快了起來!歐美的流行音樂和亞洲的風格有很大的不同,不拘泥與一般歌曲“鋪墊+**+舒緩+最終**”的曲風模式,而是有一種想**就**的感覺,音符變得很跳脫。
對音律很敏感的姜浩然一下子就聽出來調子的變化,腳步迅速加快,朝著中圈跑位後又快速跑回來。
但是韋斯特顯然沒聽出個神馬,暗罵一句“什麼狗屁”後選擇了強硬單打鄧肯勾手命中。
“韋斯特,警告一次。”助教可不看你進不進球,直接給韋斯特一個紅叉叉。
“what?”韋斯特的表情簡直無辜道了極點,讓姜浩然都差點笑噴出來。
“我不是進了嗎?”韋斯特最討厭的就是往返跑了,最喜歡的是臥推啞鈴。
於是助教貝基哈蒙給他解釋了一下犯了什麼錯誤,應該怎麼做,比賽時的節奏應該怎麼切換。
在給韋斯特講的時候姜浩然四人也是側耳傾聽,漲了不少姿勢,原來應該這樣~云云。
“好吧!”被教育後的韋斯特心服口服,自己這樣確實會對戰術執行力造成很大的影響。
馬刺是個考驗對主教練戰術執行力的球隊,球商不高或者藏著私心的球員只能滾蛋,這才能顯示出昨晚姜浩然能夠個人英雄主義的難得。
《innocence》繼續播放,直接就達到了**部分,託尼帕克顯然和熟悉節奏,一個超級突破低手上籃打進,反應極快,正切合了這最快速的節奏。
十幾個個回合下來,姜浩然被警告了一次,韋斯特三次,阿德一次,西蒙斯兩次。
姜浩然也終於是明白了**維奇的目的,這是在鍛鍊場上每個球員的節奏把控力,在聽到慢節奏的時候自動進入狀態,聽到快節奏的時候也是,就算沒有進球反而沒什麼警告。
這樣就能在真正比賽的時候,不輕易被對手的節奏給打亂了馬刺所制定的每場節奏的方略,得比賽節奏者得天下,**維奇對這句話顯然是理解了,因此竟然專門制定了一個訓練方法來訓練球員的比賽節奏掌控性,這讓姜浩然佩服得五體投地。
(未完待續。)
第一百四十六章:曹孝鎮PD的親自邀約
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而為什麼要節奏訓練,也是很明顯,就是為了讓球員在遇到像是昨天那樣還剩下十幾秒甚至幾秒的時候能迅速把握正確的節奏,做到就算還剩一秒都能冷靜應對。
冷靜是完成戰術的基礎,除了一些天生大心臟波瀾不驚的球員外,這些都是可以靠訓練給訓練出來的。
就像現在的韋斯特,已經不像是之前一樣毛毛糙糙聽到音樂就厭煩了,而是沉下心專心控制節奏,快的時候跑位突然加快,慢的時候跑位就減緩。
而因為對手也是馬刺隊自己人的原因,所以現在還顯示不出來威力。
直到**維奇給新人們教了作戰手勢的時候姜浩然才恍然大悟,這套快慢轉換的體系絕對可以成為球場上的節奏大師。
因為**維奇讓後衛線上的後衛依據時間來決定節奏的快慢,不運球的手掌下壓是壓節奏,手指繞圈是“快快快,時間不多”的意思。
“你們就是馬刺的節奏掌控者,你們幾個後衛千萬不能慌。”由於上一場比賽姜浩然的控衛表現,**已經把他當做一個控衛來看待了,但不是那種傳統的控衛,而是聯盟最火熱的進攻型後衛!
“嗯!”姜浩然筆畫著手勢,好幾次把轉手指變成了搖手指,這是穆大叔的專屬動作,如果他在球場上做出來,百分百吃t。
“上午的訓練好輕鬆。”米爾斯等人到現在汗都沒出,由於艾薇兒的那首歌的節奏很好,球員沒有快速的攻防轉換,自然像是個人練習一樣沒有負荷運動量。
“你別說話!被**聽到了不好。”韋斯特咬牙道,這不是提醒**維奇懲罰還沒實行嗎?
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