隊的第五名左右，這讓助教們不敢相信，要做的姜浩然的體重可是和帕克差不多的啊，可是帕克和米爾斯每次都墊底，但姜浩然則處於上游，比博班鄧肯都要快，這有點匪夷所思啊。
這得感謝超級彈跳給姜浩然免了加練，因為超級彈跳帶來的效果是跟腱和小腿處的力量超強，所以姜浩然這個負重跑的爆發力是很強的，甚至第一次的起步比倫納德都快上不少。
但是到第九次的時候，姜浩然還是落在了第11名，因為體力實在跟不上了，第十次的時候感覺肚子都要被拉扁了……
練完之後，就算大家戴了護具，但是肚子上都出現了長長的紅印，這恐怕連午飯都吃不下去了。
休息時間就是看著最後一名們加練，博班、米爾斯、帕克、王大錘接受加練，而由於加練沒有時間要求，他們都特別慢。
之後就是小個子證明自己的時候了，用3000米長跑來結束上午的訓練，鄧肯他們叫苦不迭，不是因為不願意跑。
而是這時候助教拿過來三杯一看就會口渴的水果冰沙，將會獎勵接下來長跑的前三名。
大家都知道的，在這時候喝一大杯冰沙，絕對是人間極樂！
姜浩然看的口水都要流下了，他要是前三名，那肯定要喝中間那杯獼猴桃的，看上去好可口。
開始！
馬刺的13名球員一開始的速度絕對堪比長跑冠軍，米爾斯勢要在這裡找回面子，但不是我說，在場的各位沒有一位是辣雞，西蒙斯和託尼帕克很快就爆發超過了米神，連大衛韋斯特都泡的飛快，第一梯隊很快產生。
這一群大個虎虎生風跑步的樣子，真是塑膠地都感覺到震動啊。
不過很快他們就見到了亞洲極速的速度，不是姜浩然吹，比速度，在座的各位都是辣雞，只見第一圈過後的姜浩然覺得就算是倫納德也就這樣了，