冷，但身體的傷害不是感覺能反映出來的，往往就是在你的無感中，寒邪已經入侵，血瘀已經形成。另一個是虛，因為“氣為血之帥”，血執行要靠氣的推動，如果你是個平時就有氣無力的弱女子，不忍重負，稍微忙一點，到了下午就疲憊不堪了，那就很難避免血瘀的發生，像黑眼圈這樣的問題也在所難免。
。。
腹部保溫=全身排毒
女孩子應該是對“排毒”這個概念最敏感也最信任的了，因為她們覺得自己的面部面板問題都是毒素沒排出去引起的，這確實有道理。但是，什麼原因使毒素沒排出去呢？回答一般是：“肉吃多了”、“運動太少了”、“便秘了”、“忘記喝水了”，這些都沒錯，也是最常見的，但有一點最容易被忽視，或者說，幾乎是現在和排毒混淆最嚴重的問題，就是一直被人們忽視的受寒，特別是腹部、盆腔的受寒，在“露臍裝”、“低腰褲”越來越流行的現在，這個問題會是未來很長時間的大患。
首先要知道一個事實：腹腔、盆腔的血液占人體血流的70％左右，等於是個人體的大血庫。而且盆腔血管有個特點，血管壁薄，彈性小，所以流到這裡的血液速度會減慢。這個時候，如果盆腔或者腹腔再受涼，血流的速度就會更慢。要知道，女人最關心的身體的毒素是要藉助血液的流動而排出體外的，血流變慢了，毒素�