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兩個孩子被挑出來參加比賽，馬鴻展和他們說起了悄悄話。他安排一個孩子在接水時提前回來唱歌，而第二個孩子要到水接滿了才能回來唱歌。
馬鴻展：在這一根小蠟燭著完之前，必須把這三件事全都做完。誰要是做完了誰就是冠軍，沒做完就是亞軍。過了一會兒，兩個孩子回來了。
馬鴻展：時間到了，誰是冠軍？
孩子們：於浩庚
馬鴻展：是這樣。現在把優勝獎頒給於浩庚，最大的。你得到小勇士獎好嗎？
馬鴻展：接水的時候人用不用在那兒看著呀？
孩 子：不用。
馬鴻展：他接水的時候還能出來做什麼事呀？
孩 子：還能唱歌、蹲起。
馬鴻展：很好！就是說接水的同時還能做唱歌、蹲起，是嗎？
最後馬鴻展拿出事先準備好的不同顏色的小紙條，用它們代表做三件事的時間，他完成整個培訓過程用了１３分鐘。
馬鴻展：哪些事情先做，哪些事情後做，哪些事情可以同時做，就像一邊接水、一邊唱歌、一邊蹲起，對不對？
孩子們：對！
馬鴻展：非常聰明。我們今天的遊戲到此結束，大家過來領獎品吧！
孩子們對於“時間管理”的感受：
孩子甲：我學會唱歌了。
孩子乙：學到就是幹一件事情的同時，可以幹別的事情。要不一件事情幹完，再去幹別的事情，不是就浪費時間嗎？
韓 旭［應聘者②］：小朋友們好！
孩子們：阿姨好！
韓 旭：我是你們新來的老師，韓老師。
一開場韓旭以老師的身份給孩子們佈置了課堂作業，要每一個小朋友動手完成。
韓 旭：先跟韓老師一起學習，畫這個小蘑菇，你們會畫嗎？
然後接下來的時間韓旭讓小朋友做三件事，畫出四個小蘑菇；在另一張紙上做算術題；把四個小蘑菇分別剪下貼在紙上。１５分鐘的時間過去了，一半的孩子還沒有做完，韓旭有點著急了。
韓 旭：別剪了，好嗎？拿一張紙然後我把它對摺，然後再對摺，出來一個小蘑菇，然後我就把這個小蘑菇剪出來。我們做這三件事，用了九分鐘的時間，但是如果再用韓老師教的方法呢？我可能會減掉兩分鐘的時間，九減二等於幾？
孩子們：七！
韓 旭：對！七。小朋友都站起來好嗎？你想我怎麼才能用最少的時間，做最多的事情呢？可以集中精神，還有一個辦法？
孩子們：聽老師講。
韓 旭：對，你看老師是怎麼樣做的，老師是一步一步做的。我們先畫小蘑菇，然後再做數學題，然後再粘。我們做事情可以有一個步驟，可以有一個計劃，一步一步的來。
絕對挑戰第１７期（3）
韓旭共用了１８分鐘完成了培訓。
孩子們對“時間管理”的感受：
孩 子：剪蘑菇、畫蘑菇。
孩 子：不能浪費時間。
李 嘉［應聘者③］：小朋友們好！
孩子們：老師好！
三號應聘者李嘉為引起孩子們的注意，首先講起了灰姑娘和王子的故事。
李 嘉：有一天城裡的王子要選王妃，就給全國的小姑娘都發布了一個邀請，到王宮裡面去跳舞。你們會跳舞嗎？
孩子們：不會。
李嘉用不同撲克牌分別代表姑娘中的不同角色，讓小朋友在２分鐘裡找出黑板上規定的七張牌。
李 嘉：如果說找到這個“八”以後，你就說我找到南瓜車了，找到了四個“九”以後怎麼辦呢？說什麼呢？我找到老鼠了。預備！開始！
在規定的兩分鐘裡，大部分的小朋友都沒有完成李嘉教給的任務。
李 嘉：不要把你們的牌搞混，誰做完了？
孩 子：我。
李 嘉：這個遊戲我們限定大家是有時間限制的，是吧，每個人兩分鐘。但是大家在兩分鐘都超過了，都還沒有完成。那麼為什麼沒有完成呢？就是要把這些事情合理地安排好，對不對？先找哪個，後找哪個，有計劃地協調一下，對不對？好了，今天我們就到這裡。
李嘉用１５分鐘完成了培訓，他在課後給小朋友獎勵了事先準備的巧克力。
孩子