，原本達到的極限已經不再是他如今的極限，所以才感覺自己還能夠繼續訓練下去。
“停下吧，休息一下。”
“嗯。”陳鋒嗯了一聲，放下啞鈴，扶著雙腿大口大口的喘息，努力恢復著自身的體力。
在他腦海中，系統的聲音繼續道：“你如今只剩下防守和力量沒能達到a級。事實上，防守和力量是一體的，你的防守之所以遲遲達不到a級，也是因為受到了力量的限制。當你力量達到a級，防守自然就達到a級了。”
“另外，還有一個好訊息。”
“好訊息？”陳鋒一愣。
“是，好訊息。”系統道，“當你的徹底達到a級的時候，你的身體會有一個蛻變，你會有一個驚喜。”
第536章 熱身賽，對陣俄羅斯
“驚喜！”陳鋒聞言一呆，下意識的問道，“是什麼驚喜？”
“這個到時候你就知道了。”系統並不說，賣了個關子。
系統不說，陳鋒也沒辦法，只是心裡有些癢癢，完全突破到a級，究竟會有什麼驚喜呢？
休息了十幾分鍾，陳鋒的體力恢復了一些，開始收拾東西。
今天的訓練告一段落，爆發力突破到了a級，收穫已經足夠了，所以沒必要繼續訓練下去。
。。。。。。
一轉眼，又是兩天過去。
7月15日，華夏男籃國家隊趕往蘇省崑山市，準備7月17日將要舉行的華歐男籃對抗賽。
這次的對抗賽差不多算是亞錦賽的熱身賽，對於華夏男籃來說，並不追求什麼成績，主要是熱身，磨練戰術，檢驗隊伍。
7月16日，球隊進入訓練場館，開始賽前的適應性訓練。
一直以來，華夏男籃的訓練都是封閉式的，不接受外界的採訪，唯有今天是一個開放式的訓練。
當然，這也是因為今天只是適應性訓練，讓隊員們做一些常規的投籃，或是體能訓練，不會有對抗比賽，所以允許媒體記者進來。
上午八點半，男籃隊員們還沒到球館，可球館裡已經聚集了不少媒體記者，扛著長槍短炮，閃光燈按個不停。
“人怎麼還不來？”
“快了，既定的訓練時間是九點開始。”
“哦，我可是專門衝著陳鋒來的，也不知道等會兒他是否接受採訪？”
“這個多半不會，球隊訓練呢，又不是新聞釋出會，就是他想，教練組也不會允許的。”
“那倒也是！不過沒關係，只要能拍到一些好的照片就行，他可是今年的榜眼秀，破格進入國家隊，球迷們都萬分期待。”
一群記者議論中，時間很快過去。
九點，男籃隊員們準時到來，安保人員在場邊上拉起了一個隔離帶，記者們只能在觀眾席，不能靠近球場。
不少記者都有些失望，跑到宮魯鳴教練等人身邊詢問是否可以對球員進行單獨的採訪，結果顯然是不行。
失望之餘，記者們也迅速調整好心態，開始將鏡頭對準球員們。
對於記者們的到來球員們早就知道，也並不吃驚，眾人也不是第一次面對這麼多記者，都很淡定，開始訓練。
一些常規的訓練之後，宮魯鳴將眾人叫到身邊，開始分析接下來要面對的對手。
“7月17號，也就是明天下午6點半，我們將在崑山體育中心迎戰俄羅斯隊。”宮魯鳴手上拿著俄羅斯隊的資料，嚴肅的道，“俄羅斯隊的球員身體素質都非常出色，對抗能力很強，這一點恰恰是我們的劣勢。所以明天的比賽我們要更拼一點，不能因為這是我們的劣勢就害怕，明白嗎？”
“是。”眾人答應。
“現在，我具體的分析一下。”宮魯鳴繼續道，“俄羅斯隊的核心球員是科瑞絡夫，司職大前鋒，身高兩米一三，體重116公斤，身體素質非常出色，籃下腳步也十分靈活。”
他看向易簡練，周琦，王哲林，李慕豪幾個大個子，道：“你們一定要小心，注意內線協防。”
“嗯。”幾人點頭。
剩下的，便是一些俄羅斯隊的其他球員，宮魯鳴教練做了很認真的資料蒐集和分析，給每個球員都有叮囑，除了陳鋒。
等和一個個球員說完，他才看向陳鋒，道：“陳鋒，你是作為一個奇兵，所以我不會對你有具體要求，一切以比賽形勢來決定。還有一點，如果明天比賽順利，你上場時間可能不會多，我希望你能理解。”