有辦法?”
“辦法其實很簡單。”系統道,“你看整個nba聯盟的,那些一般的球員不算,很多人場均上場時間不過幾分鐘,得分也就兩三分,根本就是打醬油的,就算想受傷也沒機會。”
“呃。。。。。。”陳鋒大汗,系統說話夠毒的,想受傷也沒機會,這要是被那些人聽到,豈不得氣死?
系統道:“你看那些超級球星,誰受傷最少?”
“詹姆斯。”陳鋒立馬答道,雖然對詹姆斯有些不爽,但他也不得不承認,詹姆斯的確厲害。不,不能說厲害,簡直是變態,並且和其他超級球星比起來,他的傷要少很多。
在過去的很多時候,詹姆斯也曾遇到危機,被人惡意犯規,又或是意外,可每次人們看上去很嚴重,以為他必定受傷的時候,他卻又生龍活虎的在賽場上飛奔,一點事也沒有。
上個賽季,騎士遭遇傷病,歐文、樂福、jr等人紛紛受傷,可唯有詹姆斯一個人沒有。
進入季後賽,他更是差不多一個人將球隊帶入了總決賽,並在單核作戰的情況下和勇士殺到了第六場,最終才以2:4不甘出局。
如此種種不難看出,詹姆斯雖然也已經過了30歲,但依然是如戰神一般的存在。
“對,就是詹姆斯,你知道為什麼他很少受傷嗎?”系統問道。
“因為身體。”陳鋒答道,心頭頓時恍然,詹姆斯之所以少受傷,就是因為身體素質太出色。那麼系統的意思也就不難理解了,“系統,你是說,要減少受傷,就得提升身體素質?”
“對,但不是全對。”系統道,“提升身體素質是非常重要的一個方面,但除此之外,也要注意打球的方式。舉個列子,羅斯的身體素質其實也不差,可為什麼那麼容易受傷?”
“很簡單,就是因為打球的方式,他打球的方式太不注意保護自己,太容易出意外了。”
“所以,你想要減少受傷,一個是提升身體素質,另一個就是進一步最佳化你的打球方式。”說著,系統頓了一下,而後道,“其實還有一個法子,但對你如今這個境界來說不可能,等以後再說吧。”
陳鋒聽得好奇,但料想系統肯定不會說,他也就懶得追問,只問系統能說的:“那麼,具體該怎麼做?”
系統道:“這個我會另外給你制定一個計劃,身體的提升等你傷勢好一點就可以進行。這次我會刻意針對你的身體協調性,力量,強度來訓練你。至於打球方式的進一步最佳化,我們現在就可以開始。”
“現在?”
“就是現在,其實你已經做得很好,現在要做的,只是糾正一些你依然存在的問題罷了。”系統也不囉嗦,直接進入主題,開始給陳鋒糾正問題,好讓他在場上能更好的保護自己。
事實上,這一點只要是球員,多少都知道一些,不過沒有人像系統這樣鞭辟入裡,纖毫必究,詳細到了令人髮指的地步。
一番講解過後,系統停下。
陳鋒還沉浸在對系統那些東西的消化中,好一會兒才回過神來,發現很多東西還是難以理解,而理解的,有些也不一定能做到,不禁有些鬱悶:“系統,你當我是人形計算機啊,球場上瞬息萬變,怎麼可能做到絕對的合理?”
“是不可能。”
“呃。。。。。。”陳鋒無語,差點破口大罵,“不可能,那你還逗我?”
“我沒逗你。”系統道,“正如你所說,球場上瞬息萬變,誰也不可能做到絕對的合理。我之所以告訴你這些,對你糾正,只是為了讓你儘可能的合理,從而儘量減少受傷。”
“你要知道,你是nba運動員,除非你甘願做一個平凡的nba運動員,否則傷病這種事,是你必須要面對的。”
“你看看nba歷來的眾多超級巨星,誰沒有受過傷,誰又不是滿身傷病?受傷無可避免,我只能讓你儘可能的少受傷。受傷其實並不可怕,可怕的是心中的畏懼,如果你對受傷充滿了畏懼,那麼你就會變得平庸。一顆勇者之心,其實比身體,比打球方式更為重要。”
系統越說也嚴肅,語氣也變了:“你要知道一點,無論你做的多好,也許一樣會受傷。但哪怕受再多的傷,也一樣要堅定自己的內心,不能有一絲的畏懼。勇者,方能無敵!”
“勇者,方能無敵!”陳鋒低聲唸叨了一遍,心頭不禁一震。
這次受傷對他的影響是肯定的,雖然他相信自己能恢復,但對受傷也已經有了一絲畏懼,否則他也不會一個人嘆氣。