消極能量，聽了這話，對方很難按照你的要求做出回應。你用言語侵犯了別人的世界，而對方很可能會“反侵略”，至少不會向你妥協。
當我們追尋自己的目標，想讓需求得到滿足時，最重要的就是堅守自己的意願，直到它得以實現為止。三心二意地嘗試一下，然後丟擲一句：“看！我就說這樣做沒用嘛。”讓自己更加堅信“我就是個犧牲品”，然後開始向別人抱怨，強迫別人和我們達成約定，讓自己的不作為看起來更合情合理。這樣的做法，只會讓自己的需求永遠無法實現。
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你付出多少，就會收穫多少
直接而且只和能解決問題的人談話，可以為你提供一條不用抱怨就能解決問題的捷徑。就像我在丹佛那家酒店的遭遇，我就直接找到了前臺。這要是放在幾年前，我可能不會如此，我會打電話給我妻子，去跟她大倒苦水：“你聽到這些噪音沒有？（我會朝電話大喊，並且確認自己站在噪音最強的那個位置，好讓妻子身臨其境。）這裡據說還是丹佛最好的酒店呢！可是現在你聽聽，噪音就從我窗戶外面飛進來，耳膜都快被震裂了，這讓人怎麼受得了！是誰給他們評的等級啊？現在看看他們都幹了些什麼！”儘管如此抱怨，我可能還會繼續呆在這房間裡，痛苦、煩躁、無法入睡，只是要證明這家酒店是多麼的差勁。接下來的幾天裡，我會向所有人抱怨，跟他們講述我的悲慘遭遇——可憐的我，可憐的被犧牲了的我！
好，現在是真心話時間——思考一會兒，並且問自己：“我是這樣的人嗎？”如果你夠誠實，肯定會發現有不少時候，你對一些事情很不滿意，但�