訓練，因而培養各種良好習慣最容易見效，因此，養成教育中極為重要的一個環節，就是抓住習慣養成的〃關鍵期〃，對孩子各種良好習慣進行培養，以便為孩子日後的學習和工作打下堅實的基礎。家長、老師應該從小培養孩子的良好習慣：學習習慣、勞動習慣、衛生習慣、語言習慣、思維習慣等。
英國著名思想家培根認為，習慣支配著人的絕大多數行為。他說：〃人們的思想大半取決於他們的傾向，他們的言談話語取決於他們的學識和所吸收的見解，但是他們的行動卻遵循平日的習慣。〃
因此，在培根看來，習慣是人生的主宰。他寫道：〃既然習慣是人生的主宰，但願人們能儘可能培養起良好的習慣。〃這樣，培養良好習慣就應該是教育的內在要求。培根說：〃毫無疑問，幼年時期開始的習慣是最完善的，我們稱之為教育。教育其實是一種早期的習慣。〃培根的這些經典論述，為後來的人們所廣泛引用。
2。約法三章。
俗話說，沒有規矩，不成方圓。家長要根據孩子的年齡特點，制定出嚴格的家規以約束孩子的行為。中央電視臺曾報道，一名五歲的兒童生活很有條理，自己的玩具櫃、小書架、抽屜都是自己主動整理，小小的年紀已初步養成了愛整潔、愛勞動和有條理的良好習慣，令人稱讚。原來，孩子從兩歲開始，他的母親就給他立下規矩，要求他必須將玩過的玩具收回原處，若不收拾好就將玩具沒收。正是由於這位母親注意立規矩並嚴格要求，孩子才逐漸養成了自己的東西自己整理和愛整潔、有條理的好習慣。
人都有一定的惰性，不要說孩子就是大人也需要紀律制約，沒有家規，孩子想怎樣就怎樣，就很難成才。有了家規，孩子才知道該怎樣做，家長也知道該照著什麼標準教育孩子，家庭教育才能順利進行。
幾年前，我曾經在報紙上看到一則報道，講的是瑞士人的文明禮貌習慣。瑞士人從小就注意培養孩子以下兩個好習慣。
一是不亂丟東西。
瑞士人的規則意識非常強。有個中國人在聯合國任職，他的孩子從小在瑞士長大。有一次他們在日內瓦湖上划船，同行的一個遊客喝完可樂以後，順手就把瓶扔到湖裡了。這個在瑞士長大的中國小孩當時臉色都白了，告訴他的母親，好像扔可樂瓶的人犯了很大的錯似的。他的這種規則意識因為從小受環境的影響已經是根深蒂固了。
二是從小有責任感。
規則意識來自責任感，這實際上也是一個人道德水平的表現。有一次有個在瑞士工作的中國人在一個公園散步，上廁所的時候，發現裡面有一個七八歲的男孩丁零當啷不知在幹什麼。這個中國人出來後，發現他媽媽在外面等著。她說：〃我的小孩進去後很久沒有出來，能麻煩你去看看嗎？〃中國人進去一看，原來廁所的抽水馬桶壞了，衝不出水來，小孩非常著急，一定要把水衝出來。他認為，上了廁所，必須用水沖洗，否則對後面的人無法交代。這種具有高度的社會責任感的人往往是很自覺履行規則的，他們很容易與別人建立起相互的信任感。
借鑑瑞士人的做法，我們對小孩子要〃約法三章〃，用規則去約束孩子的言行，讓孩子從小養成好習慣。
3。言傳身教。
中國有句俗話：〃有其父必有其子，有其母必有其女。〃父母是孩子的第一位老師，也是孩子最重要的行為楷模。父母的一言一行、一舉一動都會對孩子產生潛移默化的影響。
父母在孩子良好習慣的養成中具有不可替代的作用。孩子在沒有進學校之前，一天到晚最親近的人當然是父母。父母的言語動作，對孩子有很大影響。就是進入學校之後，孩子放學回家，還是和父母在一起。如果父母的習慣好，孩子早已受到好的家庭教育，再加上學校教育，自然就相得益彰。父母的習慣不好，那麼孩子在未進學校之前，無形中早已養成不良的習慣，學校教育就算再好，收效也甚微。
需要強調的是，母親的素質對於孩子養成良好習慣更為重要。孩子在沒出生前10個月，早已受到母親的體質和性情脾氣的影響。出世以後的一兩年中，無時不在母親的懷抱中。母親的一舉一動，都可以優先影印入孩子的腦海，成為極深刻的印象。美國教育家貝諾德說：〃孩子學母親的聲音、說話的語調、做的手勢、立的姿態，甚至母親的度量和寬宏與否、態度誠實與否以及說謊騙人的方法，孩子都在領會。其他如起居飲食的方式習慣，無一不受母親的影響。〃母親如果受過良好的教育，她的習慣、行動自然也就良好，在日常生活中，