！我一定能成功！這樣大喊一百遍，然後他在教練庫裡頓博士的指導下，進行艱苦的體能訓練。終於，他用3分56秒6的成績打破了一英里長跑的世界記錄。
有趣的是在隨後的一年裡，竟有37人進榜，而再後面的一年裡更高達二百多人。請問這是為什麼？
學生們陷入沉思之中。我回答道，因為班尼斯特相信自己一定能打破世界記錄。他每天早上起來都要大聲地鼓勵自己，說一百遍我能成功，以此堅定自己的意志。而我們的同學呢？如果你一篇文章能夠讀一百遍，老早就背熟了。後面的人為什麼能夠破世界記錄，因為在此之前，大家都認為沒人能跑進４分鐘，後來班尼斯特做到了，於是人們的觀點改變了，大家意識到這是可以做到的事。既然別人能夠做到，他們自己也應該能夠做到。於是有了目標，開始努力。
電子書 分享網站
每一天都有進步！（1）
講到這裡，我突然問道：你們有沒有想過，老師為什麼要跟大家講這些故事？
今天，周老師告訴我，有一些同學上英語課睡覺，我問他有幾個，他說有五個左右。其實你們自己都比我更清楚是哪些人睡覺了。我知道那些人為什麼睡覺，他們基礎不好，英語課是全英文上的，聽不太懂，所以乾脆就不聽了。可是，我告訴你們，第一節課上完，很多人都在日記裡寫，英語課不太適應，不太聽得懂，其中包括很多Ａ班的同學。後來，他們堅持聽，幾節課下來，聽懂的部分越來越多，周老師告訴我，現在有一部分同學，已經能夠用英語很流暢地表達自己獨到的思想了。別人能做到，你們為什麼做不到？
我越說越激動，同樣在一個班級裡上課，別人在不斷地進步，不斷地有新的感悟，我給你們讀幾篇日記，你們看看別人已經達到什麼樣的境界！
這是市三女中來的新同學林潔的感悟，剛開始，她曾經不太適應，但是現在呢？你們聽聽：我已經進入了學習的狀態，很習慣每天的課程。每一天都很特別，早晨，我帶著愉快的心情開始了第一節課。周老師的英語課很生動，我專心地聽，積極地投入，他會給我們佈置一些topic，讓我們去思考、去構思，接下來雍老師的課帶我用心去體會世間萬物，感受一切存在的價值。下午外教的課也很有意思。每一天，我都帶著期待的心情去上課，所有的知識都值得我去索取，我覺得自己要學的很多，我很喜歡這樣的學習。
再聽另一個人的感悟：新的一週又開始了，自己感覺心要比剛開始安靜多了，不再像原先那般的浮躁，能靜下心來背書了。我彷彿也是自得其樂於其中，每背完一篇課文就有一種征服後的驕傲與滿足感，似乎已經漸漸接近“背書也是一種樂趣”的境界了。
下面這篇是我們在座一位同學的，寫得也很好：今天英語課上，周老師佈置了兩篇作文，這些題目看起來似乎比前幾次更難，但在寫第一篇時，我明顯感到寫得比前幾次流利，很多句子都能夠脫口而出，不再像前兩次那樣到處查字典，也許這就是在英語上的一個很大突破吧！
讀完日記，我抬起頭，看著那些睡覺的學生說，
別人都在努力，你卻在那裡睡覺！我很早以前講過，我可以容忍你基礎差，可以容忍你學習慢，你暫時沒有進入狀態，暫時聽不懂，暫時背書很慢，這些老師都能容忍，但是老師不能容忍你躺下來睡大覺，不能容忍你昨天背到第５篇，今天還是第５篇！你速度慢不要緊，可是你要讓別人看到你在進步！要讓別人看到你是有希望的！
不要以為困難只有你才碰到，人人都會碰到困難，這裡老師再來讀另一位同學的日記：
當我背到第二單元的第２５篇課文時，發現課文的長度和難度都增加了。無論我讀得多麼熟，背的時候總是前言不搭後語。在一次又一次的失敗中，我退縮了，我開始想放棄，但突然似乎有個聲音在我耳邊響起：你都背了２４篇了，已經跨出了邁向成功的第一步了，怎麼能說放棄就放棄呢？以後上ＩＢ會遇到的困難一定更多更大，現在我那麼容易便退縮了，那以後怎麼辦呢？於是我再一次拿起課本，我意識到跟以前採取同樣的辦法是行不通的，以前的課文很短，全文通讀之後便能很快背出，但現在的課文長了很多，再一味地讀是根本行不通的。背書也要講究方法，不能靠蠻力，於是我試著把課文分成三段，一段一段地背，都背熟之後再把三段拼起來，多讀幾遍銜接處的句子，這樣課文就更容易背，如果再有很難很繞口的句子，可以在紙上抄幾遍，在抄的過程中默唸默記，也是挺有效果的。再就是第