第3章 人生路，自己走（14）
良好的心理承受力，並不是與生俱來的，它要經過後天的培養、磨鍊、吸取教訓等之後才能擁有。父母要想培養孩子良好的心理承受力，就要從孩子小時候開始，讓孩子獨立去做一些事情，去經歷困難，去遭遇打擊，孩子的心理承受力才會慢慢地從這些挫折中得到培養、鍛鍊，遇到困難不悲觀、焦慮，也不懦弱、逃避，而是學會減壓，以樂觀的態度面對，積極地想辦法戰勝。
有這樣一句歌詞：不經歷風雨，怎能見彩虹。如果父母不讓孩子出去經受磨難，總把孩子放在精心營造的舒適環境裡，孩子最終將會一事無成。所以父母要學會放手，讓孩子儘早脫離父母的羽翼，去體驗真實的社會生活，鍛鍊孩子的心理承受能力，最終幫助孩子走向成功。
當然，每個人最初遇到坎坷時都需要別人的幫助，所以，當孩子開始遇到挫折的時候，像上例中李玉舟的情況，父母就要給孩子及時的幫助，要認真和孩子交談，解開孩子心中的疙瘩，鼓勵孩子堅強、自信地面對問題。啟發和開導孩子多從有利於自己的那一面去想，不斷增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，讓孩子在面對困難時具備足夠的心理承受能力。
【建議父母的妙招】
考試不及格，競賽不入圍，升不了重點中學，和同學、老師關係不好等，這些都會給孩子帶來心理壓力，需要孩子具有良好的心理承受力才能從容面對。那麼，父母怎樣培養孩子良好的心理承受力呢？
支招一：讓孩子從學習自理中提高心理承受力
方法示例
宋紅印是個十六歲的男孩，學習成績非常出色，日語和英語都很好，家裡送他去日本學習，沒想到他到日本沒多久，就表現出嚴重的焦慮和抑鬱，生活無�