打坐、念念經就能瞭解的。心靈的超脫，所謂“拿得起、放得下”，首先需要曾經拿起過東西，特別是拿起過很重要、很看重的東西，在這種情況下，“放下”它才是一種本事。然後在別的事情上也就容易拿得起、放得下，再經過對人生的一點哲學思考，就有可能做到不動心了。
取經的路上，一路餐風宿露、降妖伏魔，物質方面的苦難是巨大的。對佛祖來說，讓唐僧師徒受苦不是目的。為了讓他們受苦而讓他們受苦，這沒有任何意義，更不是佛祖的境界。苦難是幫助他們進行心性修煉的一部分。人們在經受外在困難的過程中，其內在的意志也自然會得到鍛鍊，他們的信念也經受了考驗。唐僧與悟空在取經的路上，也在討論和交流對佛經的理解，在這個方面，他們是亦師亦友的關係。經過這一行程，他們對佛經的理解得到了很大提升。這意味著，他們不僅行走在通往西天的物質之路上，也行走在悟道的心靈之路上。
◆兩界山的寓意
悟空的人生經歷了很多變遷，其中最根本的變遷發生在從五行山下出來以後，被壓在五行山下，也成為悟空一生中最大的轉折點。這個五行山在書中還有一個名字，喚做“兩界山”。唐僧剛出發西去之時，路上無人�