畔掄廡┓自擁那樾鰨�鮃桓鐾昝賴�40歲的自己。
有時候你覺得只有自己才會碰到如此多種多樣繁瑣的問題，因為你是那麼平凡，那麼普通。那讓我們看看央視著名主持人敬一丹是怎樣面對她的年齡的。下面是2000年她接受一次採訪時所說的話，那時她44歲，也許你能從她的心態中領悟到你應該如何面對自己所謂的“年齡尷尬”：
“40歲，對於女人來說是一個坎兒。如果此時再沒什麼新鮮刺激的話，女性會不可控制地產生惰性。選擇一個更富於挑戰性和新鮮感的環境，對我來說很重要。
“有一段時間我非常不安，睜開眼睛的第一個念頭就是自己的年齡，這是40歲以前沒有的。
“人到中年是要進補的，我的進補方式之一是和比我年輕的人交流。我把是否能和大學生對話當作檢驗自己是否老了的一個指標。還好，我們談得還融洽。
“我今年44了。我母親說過一句話：‘80歲也是女人。’
“從69歲的母親身上，我學到了很多東西，離休之後的母親利利索索地盤起了頭髮，穿上了鮮亮的紫紅色毛衣，居然還學會了跳交誼舞。那天，我隨母親到老幹部活動室去跳舞，看到她翩翩的舞姿，那形象既熟悉又陌生，有滋有味。熱愛生活，這也許是最本質的女人味兒，‘80歲也是女人’，這是外公告訴母親的話，將來我也會告訴我的女兒。”
不管你到了怎樣的年齡，都請你記住：自己是一個女人。曾經美麗的身體和容顏雖然已經沒有昨日的風采，但你依舊是寶玉口中的，水做的人兒。
現在，中國全民的平均壽命已接近75歲，不但70古來稀已成歷史，80，90乃至百歲的老人比比皆是。40歲，人生的旅程剛剛度過了一半，正是人生最輝煌的年齡。若你在這個年齡段就被愁思和哀怨纏繞，你的人生後半程，豈不是太悲慘了嗎？
衰老是每個人都要面對的痛苦過程。但是，衰老的是軀體，心靈卻可以為我們自控。作為女人，我們不但要抱有一顆始終年輕的心，還要擁有一顆永不凋謝的女人心。
不管處在怎樣的年齡階段，都要堂堂正正地做女人。女人，就是我們的身份。也許有一天我們需要拐杖才能走路，也許有一天我們的臉上佈滿皺紋，但是請記住：作為女人的我們，要溫柔，要智慧，並且要永遠美麗著。
美麗是女人的特權。但美麗在不同的年齡段卻有著全然不同的詮釋。40歲了，就不要拿20歲的青春曼妙來苛求自己。不要去羨慕曾經擁有過的東西。如果40歲的你還想經歷一次烈火般的青春，那就是徹徹底底的貪心了。因為屬於你的青春你已經切實地擁有過。坦然地面對此刻年齡，找回與自己年齡相稱的那份自信與從容才是你當務之急要做的事情。就像敬一丹所說，熱愛生活，有滋有味。也許這就是最本質的女人味兒。
不要心有不甘，不要掛檔倒退。把該記憶的記憶，該剔除的剔除。走好40歲以後的道路有如好書合上、好戲落幕，將賦予此生更多地美感和質感。
年齡並沒有尷尬一說，只有你是否擁有那份珍惜每一分每一秒的坦然。希望你現在就能對自己說：看，40歲的我，多好。
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40歲，是喪失還是獲得？
“40歲，我老了嗎？”一定是你經常掛在嘴邊的一句話。
但是，要知道，你必須時刻提醒自己，你沒有老，你依然美麗。40歲，僅僅是你嶄新人生階段的開始。以後，你還要經過50歲，60歲，70歲，如果在正當年的40歲就承認自己老了，那以後的日子要如何消磨甚至煎熬呢？
有的時候你會問自己，為什麼要活著？難道就是為了日復一日的平淡，日益加劇的衰老，慢慢走向死亡？有人說：人生就是一場無定期的死緩。那為什麼要這樣毫無意義的等待著註定來臨的死亡呢？
這只是一種相當悲觀的看法。
而更樂觀的一種看法是，人生就是不斷積累各種財富的過程。而我們用什麼來積累這些財富呢？年齡。年齡就是你的財富。
你在漫漫40年的人生中，經歷了童年，少年，青年，慢慢地步入中年。在這期間，你認識了多少個好人和壞人？你經歷了多少好事或壞事？承擔了多少快樂和痛苦？其實，財富並不是你賺了多少錢，住多大的房子，丈夫的事業有多成功，孩子的學習有多優秀。經歷就是財富，這40年間，你所經歷的種種，所給你帶來的各種各樣的感悟，就是一種財富