運動中最好戴防護牙託來保護牙齒不受損傷。
1．科學美齒——要美麗更要健康（1）
牙齒美容知多少
隨著現代社會生活水平的不斷提高和社會競爭的日益加劇，人們對個人形象越來越重視。而在影響形象的諸多因素中，牙齒美容的因素也越來越受到人們的重視。
根據某醫學部門的調查顯示，約1/4的牙科患者是為了牙齒美容而就診的。由此可見牙齒美容在人們心中的地位。那麼，牙齒的美容專案及治療方法都有哪些呢？
1．對牙頜畸形的矯治
一般而言，對於患輕度牙頜畸形的青少年，包括個別牙的排列不齊、輕度的上頜前突及下頜前突（地包天）等症狀，都可採取正畸的方法來糾正。對於較嚴重的、正畸方法不宜糾正的及年齡較大的牙頜畸形，則只能透過正頜外科的手術方法矯正。
2．對前牙缺損、缺失及牙體硬組織發育不良的修復
牙體硬組織發育不良或前牙缺損等情況，可以採取光固化、烤瓷冠、樁冠等方法修復；而對於前牙的缺失，則可用粘結固定假牙、活動假牙及種植牙等方法修復。
3．對有色牙的治療
牙體組織本身的著色病損是牙病中的常見症狀，它包括氟斑牙、四環素牙及牙髓壞死後變色等症，主要的治療方法有：鐳射脫色、化學脫色及光固化複合樹脂遮蓋等方法。對於牙體組織表面的著色，如牙結石、煙漬、茶漬等情況，可採用超聲波潔牙機去牙結石，噴沙潔牙機、噴煙漬機去煙漬、茶漬等，效果十分理想。
這三類就是我們日常生活中常見的牙齒美容專案和它們的治療方法。相信隨著科技的發展，會有更多、更先進、更便捷的方法用於臨床，來滿足廣大患者的需要。
小貼士：牙齒美容時的注意事項
1．進行牙齒美容治療，最好是到正規的專科醫院及大的綜合醫院去就診，治療的質量可以得到保證。
2．在牙齒美容治療