有改進，學費還要再漲！好了，你們現在可以滾了！”
七人瞠目結舌，頓時有種日了狗的心情，心裡的尊敬一下消散得無影無蹤。
剛要出門，雷兆星又補了一句：“對了，你們今天每人吃了我三粒怒肌丸，一粒小陽復元膠囊，藥費每人兩萬，這筆錢我先給你們記上了，以後記得還我，少一分都不行！”
霍宗棠等人嘴角抽搐了一下。
真是個坑爹的魔鬼老師、老財迷啊！
第二天的修煉開始。
雷兆星滿面春風地走進練功室。一上講臺，他就溫柔地說：“同學們，我們今天還是來練怒肌。老師給大家準備了加強版的怒肌丸……”
下面立刻一陣鬼哭狼嚎。
“什麼，又來！？”
“還是加強版的……”
“啊啊啊——不要啊！老師！”朱八芥等人差點當場就瘋了，痛苦地捂著頭叫起來。
雷兆星立刻就變了臉，惡狠狠地說：“都特麼給老子閉嘴！加強版的怒肌丸一粒八千塊，老子虧大了，都老老實實給我吃了！”
“……”
“白小龍，你特麼就不能再持久一點嗎！看你那軟綿綿的拳頭，特麼蚊子也打不死，給我把吃奶的力氣都使出來！”
“朱八芥，你是豬啊！怒肌狀態下動作還那麼慢，特麼蝸牛都比你快一萬倍，你臉不臉紅啊你！？”
“劉青青，你，說的就是你！你看你一拳下去，就跟給陪練人偶撓癢一樣，它要是有生命，不得笑個半死？你的肌肉呢？你的爆發力呢？不要以為你是女生我就不敢罵你，垃圾不分男女，學渣不分有沒有卵蛋！”
“……”劉青青有種想死的感覺。
“薛之心，你那一臉不服的表情是什麼意思？別以為我不知道，你們心裡全在用最惡毒的話來罵我，但老子一點也不在乎。你們有這股氣，用來激發更強的肌肉力量不更好？”
有人終於憋不住了。“老師，你真是，真是……好變態！”
“謝謝，我把這看做最高的褒揚和讚美。順便提一下，老子還有髒一萬倍的粗口，你們看我現在這麼文明，就別逼我說粗話！喂！那個死胖子，朱八芥，你特麼扭頭看什麼，看看看看個鳥啊，專心練功！”
訓練的過程裡，雷兆星的咆哮像驚雷一般，震得整個訓練場嗡嗡作響。
他們默默忍受著精神和肉身的雙重摧殘。
這一天，又是三粒怒肌丸，又是三次********的肌肉大爆發、大宣洩，連續打三次雞血又連續三次從高峰跌落，從最虛弱到最狂暴的狀態，中間只需要十來分鐘。那種過山車一般反覆起落、衝刺的折磨，簡直練得他們幾個人不要不要的。
當然，躁狂不已的肉身鍛鍊後，又是一個練氣、康復的過程，盤膝打坐，修煉《龍門靜息十二訣》。一動一靜，先消耗，後補充；先烈火般的超負荷刺激，後靜水深流般的溫養恢復、排毒。
至於修煉後的飲食，質量也極好。為了強身煉肉，他們吃的至少是最頂級的牛肉，雷兆星偶爾加上一些一級的戰獸肉，如赤猞猁肉、白獒肉等。這些更珍貴的肉食，很好地補充了營養，增強了體質，加速了肌肉的恢復和生長。
當然，這種吃法，花費也是極為巨大。
只是，他們的肌肉力量，他們的怒肌感覺，以及他們的體質，都在不知不覺間發生著驚人的變化。
這種煉獄一般的生活，他們整整過了將近半個月。
地獄，惡魔，身心最徹底的摧殘，人間最恐怖的噩夢，世上最慘絕的痛苦……在這半個月之中，他們幾乎已經找不到合適的詞語來形容那種感覺。
但是，就在堅持了大半個月的時候，他們發現……自己竟然被雷兆星虐得有點麻木了！
而且還煉出快感來了！
就像雷兆星那句詭異的口號一樣：“早上動一動，學習好輕鬆；每天怒一怒，肌肉好幸福！”每天來那麼幾回，好像心裡真的有些暗爽的感覺……
而一天不爆幾次怒肌，感覺就像老煙鬼不抽菸，特麼皮肉深處都空虛得癢癢的！
完了！特麼嗑藥嗑上癮了，還是被他虐成受虐狂了？
在這個過程中，最能吃苦，而且幾乎從來沒有怨言的，幾乎只有霍宗棠一個。不但如此，在如此魔鬼的訓練之下，晚上回家，霍宗棠竟然還要自己進行加練！
雷兆星的魔鬼訓練，從上午七點開始，持續到晚上九點，幾乎已經佔用了他們一切的時間。但霍