第四次高考的他還是沒考上清華，直到2008年當他第五次高考時才再次考上北京大學，才到北京讀書。最終，他認為自己浪費了4年的時間。我們不能小覷他的夢想，也不能否認他為了圓清華夢所付出的努力，但是這個堅持最終還是讓他浪費了4年的寶貴時間，多少有些不值。如果他能換一種思維去想，清華大學人才濟濟，競爭激烈，學習壓力也大，去其他大學也不錯。那麼他早幾年就開始享受大學生活，早幾年步入社會了。
現在很多年輕人，畢業後想進大企業、外企工作，結果經驗不足不能如願以償，於是，就對自己的前途失去信心。其實如果換一個思路去想，進小公司也有小公司的好處，各種制度靈活，而且鍛鍊人，不也挺好嗎？這個時候，大企業就是狐狸心裡的“酸葡萄”，小公司就是“甜檸檬”。否則，在找工作的時候，一味地找那些條件優厚的單位，而自己的能力又無法與之相匹配，其結果自然是產生落差，造成心理上的緊張。適當地編造一些“理由”自我安慰，可以消除緊張，減輕壓力，使自己從不滿、不安等消極心理狀態中解脫出來，使自己免受傷害。
當然，遭受挫折時為自己找理由辯護、自圓其說，有一定的積極意義，可以緩解消極情緒，但是真正應對挫折卻不能停留在自圓其說。當情緒穩定後，應該冷靜、客觀地分析達不到目標的原因，重新選擇目標或改進方式方法。