，一路拖著草之陽飛快地奔跑。
草之陽被路邊的尖石荊棘到處磕碰劍畫，苦不堪言。
“到底去幹什麼，難道要到一個沒人的地方活埋自己，可是這裡不就沒人嗎，幹嘛拖那麼遠啊，難道狼妖都是變態，啊娘啊
草之陽掙扎著，以為小狼妖要活埋自己，一想到自己還沒斷氣就被埋了太可怕了。
草之陽被拖了很遠，手腳不甘心得亂抓，竟然被他抓到一個石塊，猛的向那個拖著他的小狼妖丟去，與此同時那小狼妖停下來了，對草之陽說：“噓，你爺爺的，保持安靜，哎呀”
剛說完就被草之陽丟過去的大石塊砸倒在地，草之陽一看成功了，立即跳起來，撒腿就跑。
易龍吸收完草之陽的記憶，立刻隱藏在葉之陰的靈魂深處，自己回憶著從草之陽記憶中得知的東西，特別是關於《提縱心法》，這是如此神奇的一部心法，幾乎可以和自己的《清心訣》媲美，而且兩部心法在某些方面有著驚人的相似，這樣的絕世武功秘訣實在是珍貴至極，易龍不斷吸收和理解有關氣方面的知識。
“小龍，這裡是太古紀年……我已經從c12的週期放射探測出來了……”龍姐姐的溫柔聲音響起。
“龍姐姐，我已經知道了，是從旁邊的小孩記憶中知道的，姐姐，我有個問題？”易龍問道。
“什麼問題？”
“什麼是氣？”易龍疑惑問道。
“這個問題其實非常的玄奧，在大唐古代的考古資料中有記載，全部儲存在我的記憶中了，其中與之有關的還有陰陽，五行，太極，八卦，兩儀等類的，有非常多的傳說，雖然有些得到了考證，但是結果是令人驚訝的，這些和空間，時間，宇宙原始形成大有關係，由於過於驚世駭俗，所以聯邦科學院沒有公佈出來，只有少數的科學家繼續在研究。”龍芯解釋道。
“太好了，希望龍姐姐可以把有關這些神奇的知識全部灌輸到我的記憶中，這個時代似乎很需要這些知識。”易龍高興道。
“恩，沒問題，現在小龍你的腦域開發已經達到了百分之四十七點九，所以接受知識更快了，但是要記住，要好好吸收這些知識，因為這些知識非常深奧，一小段文字往往蘊含這成千上萬的資訊，稍有不慎會使你的大腦崩潰的。”龍芯認真道。
“明白了龍姐姐，開始吧。”易龍的魂魄在葉之陰的腦海中形成一個打坐的方式，從易龍的腦袋上方突然出現了無數的數字，熒光閃爍，不斷進入易龍的大腦中，融合在易龍的記憶中，易龍全力吸收著，慢慢體會著。
天很快就亮了。
氣
又是新的一天開始了，草之陽首先醒來，看到葉之陰睡得跟什麼似的，難看到極點，還流著口水，至於嗎，真是的。
草之陽先去看看那窩小鳥，小鳥原本光禿禿的身子開始長毛了，毛茸茸的可愛極了，草之陽看完小鳥，呼吸了一下清新空氣，覺得無事，於是掏出《提縱心法》開始看起來。
《提縱心法》第三篇《氣機》
草之陽看得很仔細，也很耐心，心裡知道這可是好書，只要練完了，成就不同幾響。
草之陽看了半個時辰了，終於明白氣機是什麼了，氣機就是氣的運動，人體之氣是不斷運動這的活力很強的極細微物質，它流行全身，內至五臟六腑，外達筋骨皮毛，發揮其生理功能，推動和激發人體的各種生理活動。
是以“出入廢則神撕七滅，升降息則氣立孤危，故非出入，則無生長壯老已，非升降，則無以生長化收藏，是以升降出入，無器不有。”
氣的運動有四種基本形式，簡單歸納為升降出入。
所謂升，是指氣至下而上的執行。
降，是指氣至上而下的執行。
出，是指氣由內向外的執行。
入，乞自外向內的執行。
如呼吸，撥出泱氣是出，吸入清氣是入，而呼吸是由肺向上經喉鼻，而排除體外，既是出，又是升，吸氣是氣流向下經鼻喉而入肺臟，既是入又是降。
氣機升降出入運動的協調平衡是保證生命活動正常進行的一個重要環節。
一方面，氣必須有暢通無阻的運動，另一方面，氣的升降出入運動之間必須平衡協調，具備這兩點，氣的運動才是正常的，這種正常狀態稱之為“氣機調暢”。
氣機的升降出入是對人體非常重要的，如先天之氣，水谷之氣和吸入的清氣，都必須經過升降出入才能散佈全身，發揮其生理功能。