→第六章 … 日記←
第一日筆記：
累就一個字，三步一拜，實在太耗費了體力了，第一天只行了八里路，到了晚上休息時，已經渾身腫痛，卻還要強打著精神，立個帳篷，就算經過了改造，可以抵禦手槍子彈的身體，走路也搖晃起來，額頭和膝蓋紅腫，老牧民的名字叫藍拉，他拿出了藏藥酒，為每個人塗上。
第二日筆記：
才跪伏在地，額頭和膝蓋就腫痛，肌肉也在呻吟，太陽照在我身上，我不知道今天自己是怎麼堅持過來的，無數的誘惑讓我總有擺脫這個苦難的念頭，難道一定要用這個方法才可以證道嗎？有的是其他的方法，這樣只是苦行，先賢就已經說過，苦行是不能得到覺悟的，我在想，假如沒有其他六個人在無時不刻的督促，也許我今天就堅持不了，晚上休息時，我甚至連每日的冥想都無法堅持。
第三日筆記：
一片混沌，腫痛貫穿了全身，就算是可以抵禦子彈的面板，也磨破了，鮮血滲透了膝蓋，“站起來，這種修行我不幹了！”——這種念頭如沙漠之中的人渴望水一樣的強烈，在心中時刻流轉，想到這樣的日子還要有著一年多，就從心底發出了絕望，我不知道自己原來是如此的脆弱。
第四日筆記：
我病了，發燒著，當我早晨躺著時，我怎麼也不能爬起來，最後還是在玉之靈的堅持下才起來，我已經有點麻木了，繼續今天的艱苦生涯，積累的痛苦，使我發出了低沉的嚎叫。
第五日筆記：
繼續前進，繼續前進，今天完成了九里路，我撫摩著自己血肉模糊的膝蓋，這是人過的日子嗎？其他六個人也沒有了生氣，只有老藍拉還堅持著扎帳篷，我搖晃的站起來，去幫他。
第六日筆記：
今天中午，吃飯休息時，一個同行的牧民哭了起來，原來他們也會感覺辛苦啊，看見他哭，連我都幾乎忍耐不住眼淚了
第七日筆記：
終於那個昨天痛哭的人堅持不了，老藍拉怒吼著什麼，雖然語言不是很熟，但是還是有點明白，是說連一個漢人（指我自己）都堅持著，身為藏人還不能堅持？看見他當了逃兵，那跟上去的想法猛然之間壯大起來，幾乎使我脫口要求停止
第八日筆記：
在晚上帳篷之中，撫摩著額上的血，眼淚終於忍耐不住了，大丈夫流血不流淚，如果沒有辦法，相信有許多人會堅持下去，但是如果隨時可以脫離這樣的痛苦，還能夠堅持下去的人不多啊。
第九日筆記：
痛苦似乎已經開始減輕了，其實我知道是已經麻木了，在中午吃飯的時候，經過我身邊的藏民特地送來了酥油茶，從他們的眼光之中看出了敬佩。
第十日筆記：
今天終於離開了小道，而走到了政府所修的大道，跪在公路旁邊三步一跪，吸引了許多人的眼光，特別是對我指點的說，我有點羞愧，但是沒有理會他們，不管怎麼樣，跪在石頭上和跪在公路上還是不一樣的，前者實在痛苦。
第十五日筆記：
有外國人拍照和圍觀，但是我沒有理會，現在我麵皮已經厚到了連一點波瀾也沒有的地步，只是自顧自的跪拜，膝蓋似乎經過了專門的進化，而有了厚厚的老繭，衣服早就磨破了，縫補了二次了，我知道我全部都有異味
第二十日筆記：
從痛苦到麻木，從折磨到安詳，我又重新找到了修行的感覺，每一次跪拜都有不同的覺悟，生命到底是什麼，我還來不及想。
第二十八日筆記：
我們已經來到了人跡罕見的地區，下面的路會更加難走，我在中午休息時，就在一個雪山的下面，我觀看那種似乎亙古不變的雪山，聽著一點點溪水在流，不知道為什麼，突然之間我淚流滿面。
第三十四日筆記：
暴風雪，很大，幸虧我的帳篷是特製的，比較大，比較溫暖，於是六個人都擠在一起，我已經會一點藏語了，晚上睡覺時，由於我沒有向佛祈禱，麻布問我：“我們是為了佛，你是為了什麼呢？”
第三十九日筆記：
麻布死了，他穿過一條狹窄的路時，沒有站穩，滾了下去，我們都慢慢的爬下去，我是第一個下去的，他的一隻眼睛已經爆裂了出來，滿是鮮血，感覺到我們下來，他似乎還掙扎著笑了笑，說了一句，但是我沒有聽清楚，幾分鐘後他就死了，大家都沒有體力了，我掙扎著找到一棵樹，砍了下來，用了一天時間，勉強將他火化了