是依據不同徒弟素質，有選擇地因材施教，一步步言傳身教地給予，傳承則就是封存打包，一股腦兒地灌輸，好處當然很多，比如不受師父素質的約束，所傳內容完整全面，遺漏偏差少，印象強，感受深等，但唯一缺點是，對被傳承者的悟性要求太高。
好在趙飛的智力獲得了“靈智丹”的改造提升，早非吳下阿蒙，資質已屬上上之選。
實力是趙飛一貫看重、也一直追求的東西，但他絕沒想到過，修真這種傳說中玄之又玄的東西，會和自己沾上邊。
透過這段時間的經歷，他接觸到了太多太多以前萬萬想不到的事物。既然有此機緣，他自然會牢牢抓住它，依從老祖宗的安排，以此改變自己的人生和命運。
老子的命運，從今天開始改變！
他長長的出了一口氣，平定了下心情，然後伸出右手食指點在眉心處。周圍世界陡然一暗，趙飛頭腦裡一個角落的封存區被啟用，浮現出了四枚玉簡，上面分別刻著《融陽功龍虎大道》、《煉丹秘法》和《術法要訣》字樣。
除了《煉丹秘法》字跡呈暗色，暫時還不能修習外，其餘二塊玉簡上，字跡都發著淡淡黃芒。
按照老祖宗的說法，當以修習《融陽功龍虎大道》為主，《煉丹秘法》和《術法要訣》作為輔助手段。
凝目向《融陽功龍虎大道》玉簡看去，玉簡略一震動，“哧拉”一下，展開成一幅幅圖文並茂的書卷，隨著目光的移動，一些修煉方法和體悟，一齊記憶到腦海深處。不過，以他目前的能力，還只能看到“築基期”和“煉精化氣”兩部分的心法。
仔細凝神察看了片刻，對融陽功內丹修煉心法，趙飛已經有了大體瞭解。
融陽功主要分“築基期”、“煉精化氣”、“煉氣化神”、“煉神還虛”、“煉虛合道”五個大境界，其中每個大境界又分初期、中期和後期三個階段。
在修煉融陽功之前，還有一個“初關”準備期，初關共分為十級，它只是修煉的前期基礎階段，其目的是打通任督二脈、修煉出初始靈力和強化身體筋骨，為後面的正式修煉打好基礎。也就是說，只有到了肉身達到一定的強度、體內生出一絲靈力、全身肌膚能夠吸納天地靈氣入體這種境界，才能正式進入融陽功的修煉。
目前，趙飛已經躍過了“初關”這個階段，直接進入了築基期的修煉。
築基期共分九重，一至三重為初期，四至六重為中期，七至九重為後期。
築基初期主要是要解決打通衝脈，中期則主要是要解決打通帶脈，築基後期要解決的是要打通陰維脈，化氣初期則是要打通奇經八脈大周天的其他經脈，而這所有一切，趙飛在老祖宗的幫助下都已提前解決了，可以說在化氣中期之前，他的修行之路已經順暢了許多。
雖說目前趙飛已經提前打通了奇經八脈，但並不代表他就有了煉精化氣初期的水平，他眼下的靈力底蘊和肉身強度，還僅僅只是築基入門的程度，比“初關”強，比築基弱，所以還得從築基一重練起。只不過他修煉起來，自然要比旁人順暢得多，關礙的阻力也要小一些。
靈力沿著任督二脈行走一個迴圈叫一個小周天，“築基期”第一重，就需要靈力沿著任督二脈不間斷連續做三次小周天。達到了連續三次小周天的程度，就順利進入到築基一重。
趙飛已經被老祖宗以絕大的功力，強行提前打通了奇經八脈，體內已經有了一絲靈力，按照老祖宗的囑咐，他因為八脈已開，從築基一重開始，就要嘗試沿奇經八脈作大周天運轉，而不是像其他築基期修士，只作簡單的任督二脈小周天運轉。
這樣做的好處是，在不斷提升修為的同時，身體能夠更多的吸引天地之靈氣，並與體內靈力相融合，逐漸壯大體內靈力。雖說付出比其他修煉者要多些，但效果自然也要好一些，體內的靈力規模，相比同等級其他修煉者來，也要大得多。
除築基第一重，需要靈力沿著經脈不間斷連續運轉三週天外，以後各重，分別增加六次周天，即第一重三次，第二重九次，第三重十五次……到第九重時，則需不間斷連續做五十一次周天。
而每進階一重之時，相應的就會有一次記憶傳承強化的機會。當然，這個記憶傳承強化，是趙飛所獨有的。
現在左右無事，趙飛決定今天先嚐試著習練一下吐納。於是他凝視《融陽功龍虎大道》玉簡，持續調出先祖灌注於體內丹田處的靈力輸送進去，那玉簡頓時發出了一道白光。
“津液為人養生之寶，益津可化炁，潤澤