周身，謂之‘聚津成精’，肺主炁屬金，金能生水，水為腎主精，亦為造精捷法也……”
趙飛腦海中一個蒼老的聲音轟然響起，念動著陣陣玄奧而晦澀的修煉口訣。
與此同時，腦海中還出現了一張繁雜的人體經絡執行圖，一道紅線在繁雜的經絡之間緩慢的流淌著。
趙飛凝神靜氣，暗自記憶著。趙飛前世本身就是針灸推拿專科畢業的，對經絡穴位已是十分熟悉。他反覆對照經絡執行圖，把要執行的線路記了幾遍，就已經瞭然於胸。
趙飛盤坐於床上，開始做調息準備工作，雙手相疊，放在肚臍處，依照《融陽功龍虎大道》要求，領會其要點：二目垂簾，含光凝神，眼觀鼻，鼻觀心，心觀丹田，舌頂上顎，排除雜念，並按照呼吸要領，呼必呼盡，吸必吸滿，吸時小腹圓起，呼時小腹回收，吸長呼短，吸氣進入丹田，略存一存，然後才收腹呼氣。雙目微閉時眼皮自然下垂，以能看到眼前之物而又不能辨清為度，兩耳屏卻外界一切干擾，如入萬籟俱寂之境。
說起來容易，真正做起來其實很難。光是一個調心入靜，就費了他老半天的工夫。
人的思維習慣，大腦十分活躍，總是在不停�