面效應。需要溝通技巧，你要秉持著“理直氣和”原則， 不傷對方自尊，又能婉轉拒絕。倘若對方因為你的拒絕表現出憤怒，你一定要注意緩 和。需要注意的是，在拒絕時一定要除了技巧，更需要發自內心的耐性與關懷，這樣對 方才能真正地接受你的拒絕。最後千萬不要忘了溫柔誠懇地說聲“真的很抱歉”。
做個不卑不亢的女人（1）
第五節
做個不卑不亢的女人
美國的阿特金森曾經說過這樣一句話：“如果不能掌握自己的生活，就會被他人
控制。”那麼，如何掌握自己的生活呢？落實到人際交往中，就要做到不卑不亢。我 們稱讚一個人“不卑不亢”，就是指他待人處事的言行、態度很有分寸，既不卑屈， 也不高傲。
一個人要想得到別人敬重，人際交往中就一定要不卑不亢。
要做到不卑不亢並不容易。一般說來，人們在與自己地位、才識相同的人交往 時，大多都能從容以對，談笑自若。交情淺的，見了面互相打個招呼，彬彬有禮， 溫文爾雅；交情深的，見了面你詼我一諧，我幽你一默。這時候，大家都能當得起
“不卑不亢”的讚譽。可是，倘若換了與身份、地位不同的人交往，有些人便從容不 起來，更自若不下去。那“卑”與“亢”，因為對方身份、地位的不同，明明白白 地露於言行，寫在臉上。人們都喜歡在彼此平等的狀態下交往，倘若因為“卑”或
“亢”，使人與人之間產生距離，甚至形###際交往的鴻溝，你就很難成為一個有作 為的人。所以，無論面對什麼人，無論他的身份或“高”或“低”，你一定要一視同 仁，既不卑屈，也不高傲。
女人在人際交往中也要學會不卑不亢。“不卑”，可以不惹人憐；“不亢”，可 以不招人妒。“不卑不亢”的女人一定是從容自若，淡定如水的，這樣的女人跟誰都 能處得來。擁有了“不卑不亢”的大氣度，你就能在無形中給人一種無可抗拒的力 量，處理起事情來就能得心應手，順理成章。
“柔弱女子”