第433部分(4 / 4)

小說:夢想為王 作者:想聊

才是為什麼現在國際比賽成績越來越差的根源。

所以思考了好幾年的白浩南,才會把自己搗鼓青訓當成未來一切的基礎,連這個職業俱樂部都不過是整個青訓體系的跳板。

他要打造的是足球界的黃埔軍校!

未來把自己青訓培養出來的球員送到一支支部隊裡面去當軍長師長!

613、充電的人生才叫充實

周波也提前了三天歸隊,就因為整個俱樂部拉到了高原集訓,這是他在平原地區怎麼自己加練都沒法解決的問題,況且他這個階段還特別需要這種手段。

畢竟這種利用稀薄氧氣的訓練方式,主要目的就是讓血管體積增大、血管擴張,血管壁增厚,血管變粗,透過的血量增多,從而更好地鍛鍊了運動員的心血管系統,換句話來說就是變相的增加體能儲備,讓身體更強健,起碼回到富氧平原一段時間內近似於吃了興奮劑的效果,這個階段比普通的體能儲備更顯著。

周波最大問題就是體能,大學生球員們最大問題是還不會運用體能,所以這個階段非常重要。

至於他們實際上體能和職業運動員有多少差距?

陳素芬對這個問題嗤之以鼻,她這種體院出來的大學生,對於行業內常見的各種體能測試都能輕鬆應對,當年國內職業球員參賽還需要每年參加體測的時候,她的十二分鐘跑就能超過相當部分職業球員。

可能她這種小鹿般的體形特別適合中長跑吧,耐力也特別好,白浩南有時候都要甘拜下風,反而郭才是看著猛,不一會兒就稀里嘩啦滿臉通紅了。

所以新俱樂部體育總監兼體能教練的名頭不

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