七點鐘孟瑤才跑完十公里，終點是冰場。
看著孟瑤一副喘成狗的模樣，喬繹遠冷不丁來一句，“以後只要天氣條件允許，每天戶外晨跑十公里。”
孟瑤一臉驚恐的抬頭瞪他，“就沒有跑步機嗎？”
“去問曲總。”他說完轉身往裡走，“吃早餐，然後進舞蹈室。”
孟瑤想死的心都有了，但她卻沒有發現，頂著寒風跑了十公里後渾身發熱，精神也特別好。
“我骨頭要斷了！輕點！”
舞蹈室裡，孟瑤在做拉伸，一雙纖細的長腿曲成青蛙的兩條後腿趴在木質地板上，喬繹遠右掌用力將她俏臀往下壓幫她開胯成名符其實的“一”字。
“就這樣不許動。”
孟瑤連連“痛痛痛”的哀叫，臀部動一下又被壓下去。
“想想你的‘甜甜圈旋轉’怎麼丟臉到國際上的。不單你的胯，還有你的腰，你全身的柔韌度都要強化。從現在開始算起，你只有七個月的訓練時間，我提醒你時間是請你心裡有個數。”
舞蹈室瞬間寂靜了。
孟瑤額頭驀然往地板上一磕，死死定住不動。
見她不動了，喬繹遠收回右掌，“半小時。”說完起身朝舞蹈室門口走，在要出去前轉回身對她道，“想一下新賽季要用什麼做主題，我來編曲編舞。”
誒？？
孟瑤驚詫得直起身回頭望門口，結果對上他秒變凶神惡煞的俊臉，嚇得連忙趴回去。
喬繹遠這才頗滿意的轉身走人。
趴在地板上的孟瑤卻開起了小差。
喬先生居然還會編舞編曲？那可真是厲害的全能人才。
嗯……主題要用什麼好呢？
孟瑤閉眼陷入沉思。
隨著時間一分一秒過去，自窗外打進來的明亮冬陽漸漸擴大面積，最後正正罩住閉眼趴在地板上的孟瑤，將她的白皙肌膚暈染成奶白色，捲翹的黑色睫毛被冬陽打出來的陰影落在挺俏的鼻樑處，此時的她像極酣睡的嬰兒。
冰場內，一身黑色訓練服的喬繹遠，穿著私人訂製的金刀冰鞋在冰上滑行，俊臉上的神情非常投入，就好像在傾情表演一場比賽。
弧形、直線、單雙足旋轉、跳躍，都屬於超高水平，節奏踩點把握精準。
噔！
點冰起跳。
後內點冰四周跳！
孟瑤倏然睜開雙眼，心中明確了主題，澄清的雙眼如夜空的繁星亮眼。
愛！
噔！
喬繹遠落冰後退滑行後做單足原地聯合旋轉。
世間的“愛”有很多，這兩年裡她得到了不少，也遇到不少糟心事，而它是“愛”的反面。
比如被取消全青賽、丟失短節目、失去進國家隊的機會、被開除出國家隊等等，但都有“愛”來化解。
比如妮妮、阮菲菲、喬先生、曲大哥、盧教練、二叔二嬸、學長、嚴曉燕、路雲等等，“愛”給了她幫助、鼓勵及寬恕，給她“愛”的還有許多她不認識卻在默默關注並支援著她的粉絲們。
“愛”，每個人都天生配備，它是正能量，希望有人需要時都能得到它的幫助與鼓勵，更希望在有人需要時，每個人都能伸出“愛”之手，圓滿別人的同時也圓滿自己。
心中有愛，所向披靡！