！這豈不是一舉奪得嗎？
有些舞蹈動作是非常鍛鍊腹肌的！楊瀟教了她們整整三個小時的舞蹈，姑娘們學的可帶勁兒了！“好！腹肌訓練到此為止！吃完飯後，我們訓練腕力和臂力！”
吃過早飯後，楊瀟和袁笑帶著姑娘們來到了高低槓面前，楊瀟道：“咱們今天來個比賽，我帶著一組，袁教官帶一組，看看誰的小組最終得分最多！你們說好不好姑娘們！”
“好！”，這到是挺新奇的！從來沒這麼玩過！還記得上學時，時不時的有這樣的比賽，姑娘們頓時覺得好像是回到了學生時代，“下面進行分組，所有人會成兩排！十八人一組，誰先來？”
“報告教官！我先來！”蔣小寒自告奮勇到，另一組趙夢媛走上前道：“我第一個！後面的一個個跟上！”，兩人起跳，抓住高槓，開始做了起來！
“一，二，三。。。。。。”隊友們給她們記數，直到她們做不動了為止，記下第一組資料，然後換人，記第二組資料，把數加起來，各組的隊員們分別給自己的隊友加油：“婉婷！加油！婉婷加油！周揚，加油！周揚，加油！”，呼喊聲此起彼伏，惹得過路的男兵們駐足觀看女兒國的叫喊聲！
“嘿！楊教官他們這是幹什麼呢？咱們訓練時可沒這樣過！太有意思了！嘿！瞧瞧，這幫女兵們，練得多帶勁兒啊！”
“是啊！這一個個長得！看那個苗條大個的，該大的大，該小的小，真是美極了！”
“怎麼的？相中啦！去追呀！”
“拉倒吧！這些花是隻能遠觀不能近瞧也！”
“德行！還拽呢！不追？那我可下手了！不追白不追！”兩個男兵嘻嘻哈哈的走了！
當所有的女兵都做不動的時候，楊瀟看了看結果：“現在報告資料，我們這組作了1800個！袁教官這組作了1830個！你們說怎麼辦？姑娘們！”
“教官！還有你們倆沒做呢！你們比一下不就得了？”蔣小寒喊道，“對！楊教官，我們相信你，一定能夠贏了她們的！”
“哈哈哈！是嗎？那好！我們來做一下！袁笑，來吧！咱哥倆好就沒在一起做運動了！來一把？”
“比就比！誰怕誰呀！是不是姑娘們！”
“對！我們必勝！袁教官加油！”兩人上了高槓，開始做了起來！袁笑本來就沒有楊瀟做得多，因為楊瀟屬於永續性的選手，後勁兒強！
“楊教官加油！楊教官加油！”，那邊喊：“袁教官加油！袁教官加油！”，兩人越坐越來勁，直到最後快要做不動了，袁笑就要停下來，他已經做了200個了！姑娘們都看傻眼了！這臂力也太強大了！再看楊瀟，已經做了240個了翻超出對方十個來！蔣小寒這組急了：“袁教官！再做幾個！超過他們！”
“不行了！我快要支援不住了！”袁笑滿臉大汗到，楊瀟也慢了下來，忽然間蔣小寒跑上前去，飛身抓住高槓，照著袁笑的腮幫子“啵！”的親了一下：“加油教官！”，從高槓上跳了下來！
690 雖敗猶榮
“啊！。。。。。。”女兵們都愣住了！這種加油的方式也太酷了吧！“小寒姐，好樣的！袁教官，加油啊！”
還真別說，還真起作用了！袁笑就覺得一股勁兒從心底升起來！雙膀一叫力：“起！”，又一連做了十多個！最後實在是腹肌不行了！有種撕裂般的痛楚，跳了下來！
“我來！”趙夢媛豁出去了，人家蔣小寒都能獻身奉上勁爆之吻，咱也能，剛要上去，楊瀟連忙叫道：“停！剛才袁教官做了多少個？”
“楊教官！袁教官作了十六個！比咱們多了六個！”，楊瀟咬牙道：“給我喊林妙可三個字！快點！我要撐不住了！”
“歐！林妙可！林妙可！。。。。。。”隊友們大聲喊道，楊瀟忽然間有了力量，腹肌一挺，又做了七個！這才跳了下來！
險勝！多了一個！“歐！我們贏了！贏了！”楊瀟這邊喊道，楊瀟微笑道：“蔣小寒，你這神奇一吻，可讓袁教官精神倍增啊！”
“嗨！最終結果不還是我們輸了嘛！”蔣小寒忽然道：“不過嘛，我們雖敗猶榮！因為袁教官盡最大努力了！是我們不夠強大！下一次一定贏了你們！對了，林妙可是個人名吧！有這麼大的威力嗎？竟然讓楊教官一舉奪魁？”
“哈哈哈！告訴你們吧！林妙可是楊教官的老婆！當然威力大了！”袁笑道。
“呦！怪不得的！看來楊教官非常愛他的老婆了？要不然也不能賜予他力量啊！嘻嘻嘻嘻