況暱?那太危險了!”新情況下的老衛士
畏懼心理和惡夢多半都是那個下意識的衛士造成的。他的用意是讓你感到十分害怕,就永遠不去改變現狀了。不要按他的話去做。
那個衛士雖然發出不祥的警告,但一看到他已無力阻擋你去改變,看到你已經堅定地按照新的方式去做。他也會很快放棄專橫態度,轉而支援你。
在你不再顧慮自己無能和沒有價值,開始熟悉如何接受讚揚誇獎的時候,那個老衛士會感到很大的壓力。他可能讓你再出現一些背痛、噁心、手心出汗、陣發性發燒、視力模糊或者脖子痛、胳臂痛、腿痛等等症狀,這樣再孤注一挪地嚇唬你,拉你回到失敗者一夥中去。他每一想到快要不起作用的時候,就要讓你難受一番。
我總是建議別人身體有了小毛病或者疼痛不止的時侯要請醫生看,但是,我希望你瞭解:在你開始取得成功的時候,可能感覺到身體上有明顯的不舒服的跡象,是對於成功帶來的壓力與畏懼的很平常的心理反應。在你大膽違抗心中那個衛士的意見並且致力於爭取成功的時候,這種心理反應尤為突出。
一旦你行動起來,並且在心理上盤算清楚,知道自己準會感到比較幸福愉快,對於成功的恐懼便會消失,身體上的症狀也會消失。但是,你還得警惕那個老衛士再來阻擋你振作精神爭取成功。要記住,他想要讓你回到他所熟悉的那個失敗著的舒適城堡裡去,同你想要作一個自信、愉快而頗有成就的成功者是一樣的熱衷。要不斷警惕
假設已經過了好幾個月,你認認真真地領會了這本書裡的道理和方法,取得了一些成功。那個老衛士勉勉強強贊成了你的決定,你也嚐到了甜頭,家庭、工作和人際關係都出現了新面貌。這時,
你仍然需要警惕!
你對於成功的畏懼心理由來已久,所以,完全改變舊習慣不是輕而易舉的事。每當取得一項有重要意義的成功時,你都有可能產生畏懼和顧慮,有可能阻擋自己繼續前進。甚至你還會同自己搗亂,向後退縮。
不要擔心,這種現象也是暫時的。要緊緊盯住你的目標,不要偏離通向成功的路。搗亂的“偷竊癖”
有個叫米密的四十歲的婦女來找我就診,原因是她害怕自己控制不住自已,總要在商店裡順手牽羊偷點東西。她從十來歲開始,隔一段時間就到商店裡愉點小東西。
她很苦惱地說,“我知道得找人幫助我,得趕快找!我害怕要被抓進監牢!”
經過八個月心理治療,她的順手牽羊的毛病好象完全改掉了,她終於不再感到有偷東西的衝動了。她中斷了治療,我也再沒聽到她的訊息。過了一年,她又打電話來約我談話。
“我簡直不能相信又幹了那種事。”她抽泣著說,“我還是一個總想偷東西的人!這麼多日子我沒有一點那種念頭,可是昨天我想都沒想,就把一條頭巾掖到外衣裡面從商店走出來了。那條頭巾我並不需要,也不喜歡,那種顏色我根本也不能戴。我準是瘋了!”
等她哭過以後,我問她在中斷治療這段時問裡發生過什麼事,是什麼原因又去偷東西。
她說,一年以前她找到一個挨門挨戶賣化妝品的工作。“我喜歡這個工作,幹得也很好!”她對我說。“我的銷售額不斷提高。結果得了這家公司給推銷員的最高獎。這筆獎金錢數挺多,我高興極了!我終於靠自己力量取得了一點成功!”
她拿到獎金那天,開車回家路上就盼著把這個好訊息告訴她的丈夫。她想:“真高興,這筆錢夠今年假期花的了。吉米看見這張支票得多高興呀!”
她對我說起後來發生的事時,又哭了起來。“我真想忘掉後來出的事。當時我買了一點東西,再開起車往家走的時候,往後視鏡一瞧,看見大衣裡夾了一條偷來的頭巾,我還不知道是怎麼回事,心都要跳出來了!”
米密講完以後,我對她說明,做一些傷害自己、使自已害怕的事情,是由於她找到工作、拿了獎金,對這種成功和喜悅很不習慣而造成的。她讓成功弄昏了頭,於是便又犯了以前覺得發狂,不幸,不中用的老毛病。
接著,我又趕快很強調地讓她知道上次同我見面以來她做得非常好。“你有整整一年一次也沒犯老毛病,這個記錄是很了不起的。你要為此感到驕傲,要鼓勵自己。是整整一年啊!你一定會很快習慣於新的成功,再也沒有偷東西的衝動了。”
我還提醒米密:學習曲線的起伏是不規則的。“假如你是一臺電腦的話,你就能夠毫無失誤地按照新學到的成功的行為做