是，但僅此一條還無法解釋我們看到的現象。如果你進一步瞭解克拉克先生，就會發現他是娛樂界最忙碌、經營最多樣化、最有革新精神的經營者之一。正如業內人士所說，他總有許多事情要做，一點停下來休息的訊號或跡象都沒有。
這並不是說年輕需要連續工作，直到為你送葬的人把你抬出工作場所。對某些人來說，任何休息和退出方式都是最討厭的。不過，秘訣在於積極地渴望和忙碌，而不一定在於你在職業生涯的某一固定時期或者在同樣的間歇期、以同樣的節奏度度假。不坐搖椅的選擇數不清。
我在61歲時，才開始為研究心理控制理論而當一名作家和演講家。此前，我已經有過一段漫長、多樣而豐富的職業生涯。我在醫學界和演講界混跡多年，有時候白天在紐約做手術，同一天晚上則飛到洛杉磯發表演講。以一個多數男女都在考慮金盆洗手、解甲歸田的年齡，我卻從頭再來，做了一些讓我入迷的事。就我而言，我一直都非常幸運，因為這種選擇使我出版了圖書作品、發表了演講、與許多有魅力的人士交往並通訊。這些人都是心理控制理論的忠實愛好者，其中包括簡·方達等好萊塢明星、南希·里根等公民領導人，甚至包括薩爾瓦多·達利。他用自己原創的畫作描繪了心理控制的實質，並把它送給了我。不過，就算我的“工作”並沒有帶來公眾對我的接受和認可，我仍然會是個幸福而有成就感的人，我仍然會從事對我、對他人都有意義的事務，仍然會制定目標併為實現目標而奮鬥。而你也完全有理由做同樣的事。
這就是為什麼我要求病人要想始終保持成就感和蓬勃活力，就必須要憧憬未來而不是懷念過去的原因。展現對生活的激情，創造對更充實生活的需求，你就會接收到更多生命力。
你有沒有琢磨過為什麼那麼多男女演員都想方設法使自己的容貌比真實年齡年輕得多，在50歲甚至超過50歲時還想擁有英俊或靚麗的臉龐？這難道不表示這些人像多數步入中年的普通人一樣，有一種“顯得”年輕的需求、對青春永駐感興趣、永不放棄“青春不老”的目標？
阿諾德·A·哈特切內克爾說：“使我們變老的不是歲月，而是重要事件以及我們對它們的情緒反應。”他還說：“心理學家魯布納發現，在世界某些國家和地區，作為廉價勞動力在田間耕作的農婦通常從臉上可以看出早衰的痕跡，但是她們的體力和耐力卻沒有任何削弱。這是衰老的一個特例。可以這樣想：這些農婦放棄了對女性這一角色的競爭，她們心甘情願地過著工蜂的生活，因為工蜂不需要容貌秀美，只需要體魄強健。”
哈特切內克爾還提到守寡怎樣使一些婦女早衰，但另一些寡婦卻沒受影響。“如果寡婦覺得自己的生活走到了盡頭、覺得活著沒有什麼指望，她的態度就會給出外在的證據——她日益枯萎的容顏和花白的頭髮。而另一些寡婦雖然比她還要老，但卻煥發了第二春。她可能為得到某個如意郎君而與別的女人爭奪，可能從頭開始重新創業，甚至可能忙於某件以前沒有時間去參與的事業。”信念、勇氣、興趣、樂觀精神、期盼，這些東西帶給我們新的生活和更充實的生活；而空虛、悲觀、挫折、緬懷過去，這些東西不僅是“上年紀”的特徵，而且還會加速衰老。
退出工作，但永遠不要退出生活
許多人在退休之後都每況愈下。他們覺得自己充滿朝氣的、碩果累累的生活已經結束，自己的任務完成了。他們沒有什麼指望；他們變得焦躁、懈怠，往往還因為懷有無足輕重（即不再重要）的感覺而損失自尊心。他們形成了一幅“無用”、“無價值”、“日薄西山”、“可有可無”的自我意象。有許多人在退休後不到一年左右的時間就去世了。
害死這些人的原因並不是退休，而是退出生活。我們當前的社會態度對於鼓勵無用感、“無希望”感，對於自尊心、勇氣和自信心的喪失，起到了推波助瀾的作用。我們應該知道，這些態度都是過時的、不科學的。50多年前，心理學家認為，人的智力在25歲時達到巔峰，然後開始走下坡路。然而，最近的研究結果表明，人的智力在35歲左右時達到頂峰，之後會保持同一水平直到70歲之後。但是，儘管無數研究人員都證明學習能力在人70歲時與17歲時一樣出色，“老狗學不了新把戲”之類的謬論卻仍然存在。
人無完人，任何人都永遠有優勢和缺點。剛剛開始創業的年輕人優點可能是年富力強、精力充沛、思想開明、思路清晰，具有強烈的好奇心、冒險精神和敏捷犀利的頭腦。而另一個在同一業界打拼年齡卻大得