，就是怕主力球員受傷。實際上球員的訓練不應該分為青年隊和成年隊，主力一線隊也應該按照年齡細緻劃分，比如20歲的球員和25歲的球員訓練就應該完全不同，25歲的球員身體已經完全成熟，如果還想讓球員在球場上繼續做匪夷所思的動作，那就必須更改訓練方式，增加身體柔韌xìng的訓練，降低身體強壯度的訓練。25歲和30歲的球員訓練又不一樣，30歲時球員身體開始老化的之前的最後巔峰期，這個時候就算是技術型球員也應該向意識xìng球員轉型，降低身體柔韌xìng訓練，增加身體強壯度訓練和意識訓練。
身體柔韌xìng訓練應該怎麼練？李察立刻給出了一個答案，瑜伽！
2008年，歐洲沒有任何一傢俱樂部為球員設定瑜伽課程，球員們卻因為在球場上做技術型動作的時候屢屢受傷，甚至傷停，傷退的比比皆是，這就是因為主教練並不是隊醫，隊醫也不是人體運動學專家，人體運動學專家又在俱樂部內沒有固定位置，使俱樂部無法整合出一套完整的訓練系統。
後來最先更改這一切就是曼聯的弗格森，他在卡靈頓訓練基地內立起了籃球架，購入兵乓球桌，美其名曰讓球員們的熱身充滿趣味xìng，實際上就是在每次訓練之前在潛移默化的訓練球員們的身體柔韌xìng。
只不過老爵爺還沒悟到年齡的變化應該改變訓練，所以費迪南德和維迪奇這種硬漢在球場上和訓練中接連受傷。
得到這個訊息的時候，李察迅速在斯坦頓公園內器械是內騰出了一個空間，他邀請了世界上最好的瑜伽教練專門幫球員們訓練身體柔韌xìng，又邀請人體運動學專家根據年齡結構的不同制定訓練計劃和訓練時間，讓營養專家搭配飲食，俱�